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Pour votre Dimanche !Muffins banane* 105 kcal, *5 g de protéines,*8 g de lipides, *31 g de glucides*
publié le 19/10/2013 à 21:50 |
Muffins banane
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Nombre de personnes : 6
ingrédients
1,5 banane bien mure
100g de farine semi-complète Bio
40g de beurre
2 ½ufs
80g de sucre roux en poudre
1/2 sachet de levure chimique
1 cuillère à café de vanille liquide
1 pincée de cannelle en poudre
le jus d’1/2 citron
préparation
Préchauffez le four à 200°C
Faites fondre le beurre au micro-ondes
Dans un saladier, écrasez la banane et demie à l’aide d’une fourchette
Ajoutez le beurre fondu, la vanille, les ½ufs et le jus de citron
Mélangez bien
Dans un petit saladier, versez la farine, le sucre, la cannelle, la levure
Incorporez délicatement le tout à la première préparation et mélangez
Remplissez les moules à muffins de pâte aux trois quarts
Enfournez et laissez cuire 8 minutes à 200°C
Baissez le four à 180°C et laissez cuire encore 10 minutes
Apports énergétiques par personne,
environ 105kcal,
5g de protéines,
8g de lipides,
31g de glucides
Bonsoir ,je ne comprends pas pourquoi certaines images ne sont pas sur le blog
bonne soirée et merci
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La douleur de la dent est supportable aujourd'hui et je ne saigne plus.
Douce nuit mon Ollive. Plein de gros bisous.
Bon dimanche.
Gévi
je tiens à vous remercier de vos gentils messages
et je vous souhaite un très bon dimanche
en famille
bisous
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merci évelyne
que ferais-je sans TOI
tu vois des croix là ?????????????????
bisous
Mise en ligne le 6 août 2009
In Live
Catégorie
Musique
Licence
Licence YouTube standard
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Ah quel charme cette grande? Diva,c'est la chanson que j'adore et préfère? depuis mon jeune Age,Merci beaucoup pour ce partage pepsilas1,et Bravo pour ce chef-d'oeuvre