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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
bonjour,mais c'est pas possible ,jai mangé autant de sucres dans ma journée !ho là là le dentiste il ne va pas être content ! publié le 30/09/2013 à 21:39
Combien de sucres contient ce que vous avalez?
Connaissez-vous la quantité de sucre des aliments que vous prenez ?
Voilà des images qui vont vous éclairer.
Vous n'avez qu'à comparer
le nombre de carrés de sucre sur chaque photo.
Boissons !
Biscuits, Bonbons, Barres de chocolat, etc.
Fruits !
Légumes !
Assaisonnements !
Céréales !
Alors...
Au lieu d'une banane, je peux choisir 4 biscuits Oreo !!!
BONNE JOURNÉE!
par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 774kcal , 1 morceau, 2 cubes - 19kcal , 1 paquet individuel - 23kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux)par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 774kcal , 1 morceau, 2 cubes - 19kcal , 1 paquet individuel - 12kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 cuillère à café (4g) - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café, déballé - Calories: 11kcal | Gras: 0,00g | Glu: 2,92g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse, emballé - 829kcal , 1 tasse, déballé - 547kcal , 1 cuillère à café, cristallisé marron - 12kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 morceau (6g) - Calories: 24kcal | Gras: 0,00g | Glu: 6,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cube - Calories: 6kcal | Gras: 0,00g | Glu: 1,38g | Prot: 0,01g Valeurs Nutritives - Similaire
Dosette de Sucre en Poudre (Béghin Say)par 1 dosette (5g) - Calories: 20kcal | Gras: 0,00g | Glu: 5,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,47g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 paquet servant - 11kcal , 1 tasse - 774kcal , 1 portion 1 cube - 9kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 cuillère à café - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,50g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
bonne soirée à demain merci beaucoup de vos gentils messages bisous
(48) commentaires
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bonne journée
bisous Ollive
*mimi 16**.
Bonne journée gentille Ollive
Gros gros bisous
c'est très intéressant, que de sucre on peut avaler si l'on ne fait pas attention!
passe une bonne nuit
je te fais de gros gros bisous
lulu
Douce nuit. Fais de beaux rêves ma petite Ollive.
Plein de gros bisous affectueux.
Gévi
Comme ça tu as manger trop de sucre ? Pas bien !!!
Pour la météo toujours du soleil et 28° et pas de pluie pfft
Je te souhaite une douce et agréable nuit
gros bisous , line
5 fruits par jours c'est trop de sucre alors
bisous fruités..
Lyne