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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
bonjour,mais c'est pas possible ,jai mangé autant de sucres dans ma journée !ho là là le dentiste il ne va pas être content ! publié le 30/09/2013 à 21:39
Combien de sucres contient ce que vous avalez?
Connaissez-vous la quantité de sucre des aliments que vous prenez ?
Voilà des images qui vont vous éclairer.
Vous n'avez qu'à comparer
le nombre de carrés de sucre sur chaque photo.
Boissons !
Biscuits, Bonbons, Barres de chocolat, etc.
Fruits !
Légumes !
Assaisonnements !
Céréales !
Alors...
Au lieu d'une banane, je peux choisir 4 biscuits Oreo !!!
BONNE JOURNÉE!
par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 774kcal , 1 morceau, 2 cubes - 19kcal , 1 paquet individuel - 23kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux)par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 774kcal , 1 morceau, 2 cubes - 19kcal , 1 paquet individuel - 12kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 cuillère à café (4g) - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café, déballé - Calories: 11kcal | Gras: 0,00g | Glu: 2,92g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse, emballé - 829kcal , 1 tasse, déballé - 547kcal , 1 cuillère à café, cristallisé marron - 12kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 morceau (6g) - Calories: 24kcal | Gras: 0,00g | Glu: 6,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cube - Calories: 6kcal | Gras: 0,00g | Glu: 1,38g | Prot: 0,01g Valeurs Nutritives - Similaire
Dosette de Sucre en Poudre (Béghin Say)par 1 dosette (5g) - Calories: 20kcal | Gras: 0,00g | Glu: 5,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,47g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 paquet servant - 11kcal , 1 tasse - 774kcal , 1 portion 1 cube - 9kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 cuillère à café - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,50g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
bonne soirée à demain merci beaucoup de vos gentils messages bisous
(48) commentaires
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Je m'efforce de faire très attention mais parfois je me laisse un peu aller !
Bonne soirée et bises !
Edith
non le martinet ne servirait à rien, pas envie de me salir, je vais opter pour le proverbe chinois que m'a tant dit mon papa : le silence est le plus terrible des affronts.
je te souhaite une bonne soirée. Je me suis super bien détendue aujourd'hui j'étais toute contente, j'ai un nouveau manteau et des nouvelles baskets le tout pour 17 euros seulement tu verras j'y ai mis un article
gros bisous prends bien soin de toi
Je suis allée marcher 2 h cet après-midi pour éliminer tous les sucres que tu nous a cités.
Je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit.
Gros bisous
Bon, les fruits c'est du bon sucre comparé au reste le tout est de ne pas en abuser !
Gros bisous.
je te fais plein de bisous
suis en retard
lulu
Bisous !!
tu me demande si j'ai 2 enfants , non juste un peu plus avec mon mari nous en avons 2 filles de 18 et 24 ans mais j'en ai 3 plus grand 2 filles de 33 et 28 ans et demi et un garçon de 32 ans et mon mari en à 5 deux filles de 38 et 33 ans et 3 garçon de 36 , 31 et 28 ans ce qui fait 10 enfants et 14 petits enfants , ça commence à faire
je te souhaite une bonne journée , @+++++ , bizzz , Domi