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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
bonjour,mais c'est pas possible ,jai mangé autant de sucres dans ma journée !ho là là le dentiste il ne va pas être content ! publié le 30/09/2013 à 21:39
Combien de sucres contient ce que vous avalez?
Connaissez-vous la quantité de sucre des aliments que vous prenez ?
Voilà des images qui vont vous éclairer.
Vous n'avez qu'à comparer
le nombre de carrés de sucre sur chaque photo.
Boissons !
Biscuits, Bonbons, Barres de chocolat, etc.
Fruits !
Légumes !
Assaisonnements !
Céréales !
Alors...
Au lieu d'une banane, je peux choisir 4 biscuits Oreo !!!
BONNE JOURNÉE!
par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 774kcal , 1 morceau, 2 cubes - 19kcal , 1 paquet individuel - 23kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux)par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 774kcal , 1 morceau, 2 cubes - 19kcal , 1 paquet individuel - 12kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 cuillère à café (4g) - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café, déballé - Calories: 11kcal | Gras: 0,00g | Glu: 2,92g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse, emballé - 829kcal , 1 tasse, déballé - 547kcal , 1 cuillère à café, cristallisé marron - 12kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 morceau (6g) - Calories: 24kcal | Gras: 0,00g | Glu: 6,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cube - Calories: 6kcal | Gras: 0,00g | Glu: 1,38g | Prot: 0,01g Valeurs Nutritives - Similaire
Dosette de Sucre en Poudre (Béghin Say)par 1 dosette (5g) - Calories: 20kcal | Gras: 0,00g | Glu: 5,00g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,47g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
par 1 cuillère à café - Calories: 16kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,20g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 paquet servant - 11kcal , 1 tasse - 774kcal , 1 portion 1 cube - 9kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similairepar 1 cuillère à café - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,50g | Prot: 0,00g Valeurs Nutritives - Similaire
bonne soirée à demain merci beaucoup de vos gentils messages bisous
(48) commentaires
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je refais difficilement surface encore dans les nuages
tres bon après midi bisous
Coucou de ma pause gentille Ollive
J'espère que tu as passé une bonne matinée
Suis bien enrhumée c'est terrible avec la chaleur
Gros gros bisous
gros bisous Ollive
*mimi 16***
je me suis levée tard, 10h45 car levée aux aurores mal de tête d'où prise de doliprane et pouf chez morphée direct !
Mais j'ai fais une longue longue marche avec charly
suis en vacance de ce jour a dimanche inclus, remise en forme à fond car besoin de vider ma tête. Mais j'y vais mollo pour pas me fatiguer trop non plus.
Vais faire les magasins cet aprem puis une petite séance cardio à la salle de sport. Je veux perdre mes 3 kg. Mais avec le tracas j'avoue avoir toucher le kitkat qui pend aux fesses.
L'intégration dans l'équipe commères est très très très laborieuse tu sais.
gros bisous bonne journée à toi et daniel et caresse à princesse !
Me voilà de retour parmi vous mais je dois l'avouer cela n'a pas été sans peine car après un premier formatage et que je voulais différent des formatage passé et bien je pensais que cela allait aller tout seul car on me proposait de tout installé ou presque sans logiciel mais alors quelle galère par la suite il me fallait installer des drivers où aller les chercher enfin au bout d'une journée, j'en avais plus que marre et décidais de reformater mon ordinateur et de tout réinstaller comme je le faisais normalement et cela m'a pris moins d'une demi journée et je suis de nouveau sur les rails mais avec un autre serveur "BING" que je ne voulais pas de lui avant pour ma messagerie alors que c'est celui de Windows mais comme j'ai du tout apprendre de moi même je travaillais avec à l'époque Messenger qui apparemment n'existe plus en tant que fournisseur et a été repris pas bon nombre d'autre firme tel Skype et ? ? donc je ferais un blog de ce jour mais un peu plus tard car j'ai d'autres travaux plus urgent car pas d'eau chez moi actuellement ? pourquoi ? le réservoir a du se vider cette nuit car au delà de minuit, il y avait encore un filet d'eau donc c'était tout récent car étant au niveau du réservoir, je suis le premier a en être privé, sur ce Bisous amicaux.
Oui cela est bien possible mais mon ordinateur a quelque chose qui ne me plait pas alors je l’ai formaté et me voilà avec un ordinateur tout neuf, donc ce jour un superbe soleil à faire rougir mes tomates qui commencent à produire mais très raisonnablement donc des tomates fraîches de la terrasse, non ici il y a eu deux coups de tonnerre et encore c’était sur les Cévennes et une fois une averse qui n’a pas duré mais le temps toujours gris et ce jour c’est de nouveau l’été. sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Mal dormi cette nuit et réveillée tard! Merci pour ces équivalences en sucre.
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous
Moi j'ai essayé ta recette de flan à la tomate cerise, un succès! Je posterais la photo =)
Je te souhaite une belle journée, oups j'ai pris 800gr ! :(
Je t'embrasse