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Blog de OLLIVE

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  • Dure ! Dure! Journée...comme ceci est dure !bonne journée les amis (es)
    publié le 05/06/2014 à 11:13

    Dure ! Dure! Journée...

     

    Oh Boy !

    T'as pas l'air en forme !

    Tu manges peut-être trop gras... !
    Ou tu as trop bu... !


    Je sais pas moi, mais...

    T'as besoin de changer tes habitudes !
    Sinon, tu vas péter au frette... Ça ne sera pas long !

    Voici quelques petits exercices pour te mettre en forme !


    T'en fais pas...

    You will survive ! Tu vas survivre !

     

    On y va ?

     

    Lève-toi de ta chaise et il te suffit de courir sur place...

     

    Maintenant quelques pompes...

    Je sais que c'est dur pour le coeur, mais il faut ce qui faut !


    Fais-le avec quelqu'un d'autre. C'est moins plate !


    Mais tu triches...
    Tu ne descends pas assez bas !

    On va dire que c'est correct.
    Tu fais tout de même un gros effort !

     

    Une, deux...   Une deux...   Une deux...

    Allez...   Allez...

     

    Je gage que tu te sens déjà mieux !

     

    C'est presque fini pour aujourd'hui !

     

    C'est ça... lâche pas...

    Allez... allez...

    Lève la jambe... j'ai dit plus haut!
                                  ...fais pas la paresse !

    !!!!!!!!

     

    C'est fini !

    T'es pas mort ?

    Bon... tu vois !

    Tu remets ça à chaque matin et...

     tu vas péter le feu toute l'année !

    Bonne journée en santé !

    et nous chantons et dansons et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!mon quiqui kiss

    (23) commentaires



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  • tulipe53 
    publié le 06/06/2014 à 07:45
    cc
    super ta présentation pour faire du sport et celà donne envie de s y mettre lol
    bonne journée à toi
  • kenwafu 
    publié le 05/06/2014 à 23:54
    Bonsoir Ollive
    Oui je sais , faut que je m'y mette un peu !!!
    Promis je ferai devant l'ordi en regardant bien tes éléves !!!
    une deux , une deux ;
    voilà c'est fais !!!
    Je vais au lit trop dur faut souffler !!!! hi hi
    ils sont infatiguablent ces jeunes pfft
    bisous , line
  • cacahuete2008 
    publié le 05/06/2014 à 22:04
    Bonsoir ma ptite ollive tres marrant ton ptit cochon il n en peut plus le pauvre. Passe une tres bonne soiree et douce nuit. Gros bisous
  • obse 
    publié le 05/06/2014 à 21:14
    toujours en vadrouille !!
    bisous hummm tu vas faire un bon couscous ,tu m'en garde un peux hihihi !!!tu as vu mon blog j'ai pensé a toi !!!un bon petit coup de pinot noir !!miannnn !!!!
    bonne nuit a demain

    mimi 16**
  • obse 
    publié le 05/06/2014 à 20:57
    bonsoir Ollive ,bisous toujours d'Alsace ou ont profite de tout ce beau village ,coloré et fleuri ,nous fesons beaucoup de marche aujourd'hui trés beau temps ,mais dur dur les côtes !!!ont se repose en cour de ballade ::

    bisous du soir

    *mimi 16*.
  • charly_165 
    publié le 05/06/2014 à 20:50
    coucou soir geneviève
    pauve petit cochon ! lol

    pour te répondre, non je ne m'arrête pas j'ai de très lourdes journées, mais ce soir je suis en mode ko
    je vais finir de diner et direct au dodo car lever 5h demain
    gros bisous bonne soirée en espérant que tu vas bien
  • celimene9 
    publié le 05/06/2014 à 20:42
    non je n'ai pas mange les oursins ça pique c'est pour cela que je n'arrivais pas a dormir ce soir je vais rattrape le temps perdu en allant au lit de bonne heure
    j'espère que les oursins auront quitte les lieux car je suis très fatigue bonne nuit pour la gym avec tout le travail que je fais je pense que c'est inutile le fauteuil connais pas
  • Alexena 
    publié le 05/06/2014 à 20:40
    Et oui, ça fait du bien de bouger, même si parfois il faut se forcer après on se sent bien dans sa tête et dans son corps.
    Bonne fin de journée, bises.
  • virgule190 
    publié le 05/06/2014 à 20:18
    Bonsoir gentille Ollive
    Tu as bien Travaillé ? Si oui tu auras ton bisou sinon
    Oui ce midi j'avais très chaud
    La température devrait un peu baisser mais ce n'est pas le cas
    Douce soirée
    Gros gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 05/06/2014 à 20:10
    Trop fun ton blog hihi, tu fais ta gym dans ton jardin ? en allant soigner tes bestioles, gros bisous,

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