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Marraine
Blog de OLLIVE
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Gratin de pommes de terre au roquefort!plat pas cher et peu calorique !bonne journée ollive titite publié le 22/04/2014 à 12:40
Gratin de pommes de terre au roquefort
Temps de préparation : 20 minutesTemps de cuisson : 5 minutesNombre de personnes : 6Plat : PlatsIngrédients1 kg de pommes de terre150 g de roquefort10 cl de lait écrémé
50 g de crème fraîche légère
20 g de beurre
noix muscade
sel, poivrePréparationFaites cuire les pommes de terre durant 20 minutes.Préchauffez le four à 200°C.
Pelez les pommes de terre.
Écrasez le fromage à la fourchette et versez le lait par-dessus.
Salez, poivrez, puis ajoutez un peu de noix muscade.
Dans un plat allant au four, mettez une couche de pommes de terre, arrosez de crème au roquefort, recouvrez d'une nouvelle couche de pommes de terre.
Parsemez de beurre.
Faites cuire 30 minutes à four chaud.Commentaire de la diététicienneCette recette apporte
272 Kcal par personne 10,3 g de Protéines,10,3 g de Lipides 34,5 g de Glucides.une bonne salade et un fruit !Bonne journée
(23) commentaires
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*mimi 16*
Un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
nous avons passé de très bonnes fêtes de Pâques juste un peu de pluie dimanche et lundi matin mais les enfants ont pu aller chercher les œufs dans le jardin !!!!!
j'espère que de ton côté tout c'est bien passé et que tu vas bien
bonne semaine à toi je t'embrasse très fort gros bisous
SYLVIE
Ta recette est bien alléchante.
Pas très présente ces derniers temps.
Je te souhaite une bonne semaine.
Bisous.
mimi 16**
Tres bonne semaine !
bisous
J'ai l'impression que je m'occupe d'autres personnes et que je dois donner l'exemple , on verra bien.
Toujours des difficultés avec la nourriture heureusement que ton blog est là et celui de titi.
Comme tu le sais j'ai un gros souci avec ma fille, comme cela mon esprit est occupé à autre chose. je te fais de gros bisous jacqueline
J'espère que tu as passé de bonnes fêtes.