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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
lundi le 17 juin 2013.sur le blog de la bonne humeur il y a une courgette qui pleure! publié le 17/06/2013 à 12:53
le blog de la bonne humeur
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bonjour à vous tous (es)
Bouchées de courgettes au fromage frais
Temps de préparation : 35 minutes
Nombre de personnes : 12 bouchées
ingrédients 
2 courgettes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
25 g de pignons de pin
40 g d'olives vertes2 tomates
100 g de fromage de chèvre frais
1 pincée de curcuma
Sel, poivrepréparation Lavez et coupez les courgettes dans le sens de la longueur en tranches de 4 mm d'épaisseur
Faites-les dorer à feu doux dans un peu d'huile d'olive, de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient souples
Salez, poivrez et laissez refroidir
Pendant ce temps, faites blanchir les tomates pour retirer leur peau, leurs pépins et les découper en petits dès
Hachez finement les pignons de pin et les olives
Mélangez le tout avec le fromage frais puis saupoudrez de curcuma
Enduisez les tranches de courgettes de ce mélange, roulez-les sur elles-mêmes et fixez-les avec des cure-dents
Apports énergétiques par personne : environ 
55 kcal avec 1 g de protéines, 4 g de lipides et 3 g de glucidesnon non je suis belle ,je ne veux pas allez dans votre marmitte !
(39) commentaires
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je suis heureuse de trouver tes doux bisous à mon réveil
je t'en envoie des milliers pour un bon mardi
il fait très beau sans le vent du sud très chaud et pénible d'hier
lulu
je vient te souhaité une bonne journée
essayer de ne pas trop travailler!! repose toi un peu
j'aime beaucoup la jolie fleur et le papillon très mignon
bisous
Et oui j’ai passé de très bonne vacances, fatigante mais super belles, avec un temps moyen, pas de pluie et un peu de soleil de quoi nous réjouir mais quand même une journée très ensoleillée et trop de chaleur. Bisous amicaux.
Bonjour à toutes et tous,
Ce jour je ne pourrais répondre à chaque message car depuis hier matin, je suis en panne, je n’ai pas pour autant perdu mon temps, mais j’en ai perdu quand même pas mal de ce temps qui nous est si précieux car pour faire des recherches et recommencer car la solution n’était pas celle là, mais de guerre lasse, j’ai améliorer des photos mais en fin de soirée j’étais vanné, pire encore que les marches durant mes vacances mais bon c’était pour la bonne cause et voilà sans savoir ce que j’ai fait, ou même si cela n’était pas le fait de faire tout et n’importe quoi pour arriver à me dépanner, je ne sais que penser, toujours est-il que me voici de nouveau sur les rails, donc ce sera un message collectif, mais je répondrais à tous mes messages en répondant aux questions qui me seront posées, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur comme ici, prévision de 27° donc encore supportable, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308
ici le soleil est bien la et ca fait du bien au moral!!!
bisous
Bonne journée à toi bisous
J'avais trouvé la mm recette il y a qulqu mois mais avec des aubergines mais mon homme n'aime pas l'aubergine.
Merci pour ton gentil message.
Passe une bonne journée
gros bisous
Ce matin levée avec le soleil, j' ai emmené ma petite fille au lycée pour son bac et revenue, le soleil a disparu, nous aurons peut-être des orages.
Je ne connaissais pas cette recette de courgette, je vais la retenir.
Je te souhaite une belle journée.
Gros bisous
j espere que ta nuit a été reposante , moi sa va bien malgré 1nuit sur 2 un peu agité mais sa va ...
Le soleil c est pareil il nous montre le bout de son nez un jour sur 10
Merci pour tes recettes bisous