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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Bonjour *lundi le 10 juin 2013*un bon Cake au gruyère et au jambon*157 calories par portion *que c'est bon tout ceci! publié le 10/06/2013 à 14:09
bonjour ,
le blog de la bonne humeur 
Cake au gruyère et au jambon 
Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 50 minutesNombre de personnes : 12 personnes
ingrédients 
4 oeufs
200 g de farine
100 ml de lait
50 g de beurre fondu
100 g de gruyère râpé
100 g de jambon
1/2 paquet de levure chimiquepréparation Mettez la farine dans une terrine.
Incorporez-y, l'un après l'autre, les oeufs, le lait, le beurre fondu, le gruyère, la levure.
Mélangez et ajoutez le jambon coupé en petits morceaux.
Versez dans un moule à cake.
Faites cuire 50 minutes à four thermostat 6.
Servez chaud.
Cette recette apporte 
157 K cal par personne avec 8,3 g de Protéines, 8,2 g de Lipides et 12,2 g de Glucides
pour le soir avec une bonne salade ,un Danone et un fruit c'est
vraiment bien .
merci , de votre visite et je fais de mon mieux pour répondre
bonne journée
(48) commentaires
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Ici du brouillard ce matin, souhaitons qu'il déguerpisse pour nous laisser du soleil!
Viens prendre un café.
Je te souhaite une journée ensoleillée.
Gros bisous
bisous
*mimi 16**
comment vas tu ?
Je t envoie mille bisous de soutien moi sa va sa fait 2nuit complete hi hi
Bisous
Gros gros bisous
ce matin soleil encore endormi ,cela ne va pas
nous empécher un petit papotage autour d'une
tasse de café si tu as envie
bonne journée =====bisou bisou
josiane
je suis désolé mais je ne peux pas te répondre tu as de de blog
et tu es pas dans ma liste d'amie
je te fais des bisous