| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Samedi 6 Avril 2013 *mon repas de la journée 1038 calories *c'est gratuit vous pouvez entrer* publié le 06/04/2013 à 16:22
le blog de la bonne humeur Calories 1038 kcal Protides 53 g Lipides 29 g Glucides 140 g 52% 71% 43% 51% Equilibre alimentaire
(10/10)
repas d'aujourd hui le samedi 6 Avril 2013 - Café*matin
- Biscotte *10 gr matin
- Compote allégée*100 gr matin
- Petits-suisses 20%*60 gr matin
- Kiwi*matin
- Asperge*100 gr midi
- Vinaigrette allégée*12 ml midi
- Chou-fleur* 200 gr midi
- Riz*50 midi
- Porc - Rôti*50 gr midi
- Yaourt allégé*120 gr midi
- Figue*50 gr + 1 café 16 heures
- Radis*100 gr + 10 gr beurre soir
- Jardinière de légumes*200gr soir
- Saumon*50 gr soir
- Pain baguette*40 gr soir
- Vache qui rit*17 gr soir
- Pomme*160 gr 22 heures
Alain je sais que tu ne vas pas bien du tout ,ta pte voix tout à l'heure m'a fait du bien ,mais tu sais les larmes coulaient ,je t'adore Alain crois moi ,il faut te battre mon grand nous en avons encore des soirées à jouez aux cartes ,et toi aussi Christian *mille bisous mes deux pts beaux -frères
(30) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Toujours pas de nouvelles pour mon blog, ce n'est méme plus la peine que je marque quelque chose,personne ne le voit
Hier j'ai passé une très bonne journée, nous sommes allés voir ma fille et nous avons mangé avec eux : anniversaire en retard pour ma petite fille et en avance pour mon beau fils c'est mardi
bisous jacky
Bisous
Ton article est trés dur a lire , je te souhaite beaucoup de courage , et suis de tout coeur avec toi ma petite Ollive .
Bon dimanche et gros bisous ma Puce .
Mimi
je vais bien bon dimanche(pas deptite famille je vis seule) bizouz a bientot
je vais bien bon dimanche(pas deptite famille je vis seule) bizouz a bientot
Ton blog est vraiment bien et motivant...continue!
Bon week-end. Biz
je te remercie beaucoup de ton petit tour par chez moi , j'ai passée effectivement une agréable journée avec mes amies , coté météo beaucoup de neige qui ne tenait pas mais étant donné qu'il neigeait depuis la veille , il y en avait pas mal ;
heureusement aucun souci pour le retour avec le bus , c'est quand-même beau de voir ces montagnes d'une blancheur immaculée , à part ces bourrasques
la T° était agréable et avons eu droit à un rayon de soleil en tout début d'après-midi
coté repas : un sandwich avec une tranche de gruyère et jambon blanc , un verre de vin rouge et café
et ce soir : concombre et radis noir , café
pas idéal mais je ne veux pas manger au restaurant c'est trop cher et pas de qualité !!!!!
Voila une journée trop vite passée , avec la surprise au retour que mes enfants se sont fait du soucis pour moi car personne au tél ( j'avais oubliée de les avertir !!! ) pour une fois ce n'est pas la maman qui s'inquiète hihihi
Je te souhaite de passer une agréable nuit et bonne journée de dimanche gros bisous ::: line :::
Je viens de regarder sur mon blog, mais je n’ai jamais posté une photo aussi grande, elle était normale ce matin, mais ce soir ce n’est plus une photo mais un poster géant, je ne pourrais même pas en imprimer une aussi grande, encore heureux qu’il y a une forte résolution sans cela on ne verrait que des points, je ne fais rien de spécial, je fais mes messages et quand ils sont fait, enfin un par un pas tous en même temps mais ce matin sans que je ne fasse rien trois de mes messages que je fais au brouillon ce sont volatilisé, encore heureux deux d’entre eux avait déjà été posté, deux heures de travail pour la perte et la récupération, mais ça c’est du passé sur ce je te souhaite un bon week-end, une très bonne nuit, une très belle journée pour demain ensoleillée car il fera très beau, une très bonne santé pour toi et ta petite famille et de gros bisous amicaux. Jacques2308