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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Samedi 2 mars 2013.*Riz au lait chocolat vanille *qui aime ??sinon je vais le mettre au frais !ollive titite . publié le 01/03/2013 à 20:58
Samedi le 2 mars 2013.le blog de la bonne humeur 
Riz au lait chocolat vanille
Quantité 4 Personne(s)Préparation 15 minCuisson 40 min30 g de riz rond1 gousse de vanille50 cl de lait écrémé15 cl de crème à 5% de MG40 g de sucre roux3 c. à soupe de cacao en poudre
Valeur calorique pour une personne : 172 K cal.Faites chauffer une grande casserole d'eau et faites-y blanchir le riz 5 min.Égouttez-le.*riz 
Valeur nutritionnelle pour 100 gr riz o Calories : 335 kcal
● Proteines : 17 g
● Glucides : 74 g
● Lipides : 10g
Famille : ApéritifsCacao en poudre
Valeur nutritionnelle pour 100 g 
Calories : 325 kcal
● Proteines : 20 g
● Glucides : 43 g
● Lipides : 21g
Famille : Sucreries*
Crème fraiche solight 5% balade
Valeur nutritionnelle pour 100 g Calories : 79 kcal
● Proteines : 3.1 g
● Glucides : 4.7 g
● Lipides : 5g
Famille : LaitagesFendez la gousse de vanille dans la longueur et grattez-en les graines à lapointe d'un petit couteauMettez les graines et la gousse de vanille dans une grande casserole.Ajoutez la crème et le lait.Portez à ébullition puis ajoutez le riz blanchi et faites cuire 35 à 40 min à légerfrémissement à partir de la reprise de l'ébullition.Ajoutez le sucre et le cacao 10 min avant la fin de cuisson en remuant; le riz doitrester très onctueux.
Servez chaud ou froid.*bonne soirée ,merci beaucoup pour vos gentils messagesje vais allez bientôt retrouver mon pt maripleins pleins pleins de gros gros bisous(33) commentaires
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Tu peux venir relire ton com...STP...?
Je suis ...ECROULEE......MDR.....
Ah !!! Celle là on ne me le l'avait encore jamais faite...!!!!!!!!!!!!!
le grand il est sympa
je les laisse se debrouiller
ils sont beaucoup plus calme qu'avant
la preuve je suis assistante maternelle
je dois etre maso les cris d'enfants me manquent (mdr)
Concernant le riz au lait, c'est vraiment pas mon truc mais normal puisque je n'ai jamais aimé le lait...même bébé au grand desespoir de ma mère et des medecins !
bon week end
merci pour le riz j'adore cela
je te souhaite une bonne journée
je t'envoie de gros bisous
jacot te
miam le riz au lait, mais je le préfère nature avec de la vanille, sans chocolat mais ce sont mes gouts perso
le doc pense à une sinusite et non une migraine.
ici il fait très très froid je reste au chaud ce weekend et dois rappeler sans faute le doc lundi matin pour lui dire comment j'ai passé celui-ci.
j'ai un pchitt a mettre au nez
bisous
Excellente journée. Bicous