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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
des recettes diététiques pour vous aidez à perdre du poids c'est pas mignon !ollive titite. publié le 30/01/2013 à 20:26
jeudi 31 janvier 2013 .le blog de la bonne humeur.
Carottes nouvelles à la Badoit
50 calories / personne500 g de carottes nouvelles,1/2 l d'eau de Badoit,1 pincée de cerfeuil,1 pincée de poivre blanc
Lavez délicatement les jeunes carottes sans les peler et faites-les cuire 20 petites minutes dans l'eau de Badoit bouillante où vous avez mis la pincée de cerfeuil et la pincée de poivre blanc.
Laissez-les tiédir pour pouvoir les peler.
Servez nature.Biscuits minceurTemps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 15 minutesNombre de personnes : 15 personnesingrédients -
100 g de sucre en poudre
- 3 blancs d'oeufs
- 90 g de farine
- 90 g de beurre
un peu d'essence de vanille
1 pincée de selpréparation de la recette
Allumez le four à 180°C.
Cassez les oeufs en séparant les blancs des jaunes.
Montez les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Ajoutez-y le sucre, la farine, le beurre fondu, et la vanille.
Mélangez bien pour obtenir une pâte homogène et lisse.
A l'aide d'une cuillère, formez des biscuits sur une plaque à pâtisserie recouverte d'une feuille de papier sulfurisée.
Enfournez la plaque et laissez cuire environ 15 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
Retirez du four et laissez refroidir.Cette recette apporte environ
95Kcal par personne avec 2 g de Protéines, 5 g de Lipides et 11 g Glucides.Vinaigrette légère6 calories / cuillère à soupe1 c à s d'huile de pépins de raisin,¼ c à c de moutarde forte,1 c à c de vinaigre de cidre ou de vin blanc,½ citron,sel, poivre
Mettez le vinaigre et le sel dans un bol.
Mélangez bien et ajoutez la moutarde, le jus du demi-citron et l'huileFouettez à la fourchette.
Ajustez l'assaisonnement en sel et en poivre(38) commentaires
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je te souhaite une très bonne soirée
et une très bonne nuit
aujourd'hui j'étais plongée dans les comptes
il faut bien les tenir bien à jour si l'on veut y arriver
bisous
BISOUS BISOUS Rosy
j passe te souhaiter un tres bon apres midi,je t'embrasse tres foret.
les biscuits me plaisent bien et la vinaigrette
Merci
bizzzz
Triste pour mon Chouchou de chercher un autre travail, la vie n'est pas simple
Bon aprem
Gros bisou
Merci pour tout,
Je te fais de gros bisous,
lierre
publié le 30/01/2013 à 21:53
Bonsoir Ollive,
Je n'aurais jamais pensé cuire les carottes avec de la Badoit, mais je vais essayer si je veux être aimable et avoir les cuisses roses !
Les biscuits je les attendais avec le thé.
La vinaigrette est bien aussi.
Un gros bisou pour tout cela,
Bonne nuit,
Bisous,
Tu vois que je t'ai lue ! Bisous,
Bon les carottes, j'en fait une cure, moi aussi j'ai les cuisses qui deviennet pas roses mais orange ( en temps de pluie c'est bizarre!!!)
Mais le biscuit léger je suis tentée pour un petit goûter un dimanche !! lorsque j'aurai perdu quelques kilos !!
Bisous mon Olllive
Bonne journée
mimi 16