Salut!

Aujourd'hui c'est le debut du careme (je suis catholique mais surtout chretienne avant tout... enfin on en reparlera un de ces 4). Donc je jeune! Pas de sport pour moi ce matin! J'essaierai de me rattraper ce soir mais c'est pas trop sur!

Je couperai le careme vers 18h. Je compte prendre un yaourt avec des cereales. Ca me permettra de pouvoir tenir jusqu'a la fin de la messe vers 20h.

Je mangerai surement de l'attieke encore (semoule de manioc) avec du poisson! mais au lieu de le faire frire comme on le fait chez nous, je

J'ai decide d'utiliser cet outil pour decrire mon alimentation quotidienne. J'ai entendu dire que ca aide quand on fait un regime parce que souvent on ne se rend pas compte la quantite qu'on ingurgite et on s'etonne de ne pas maigrir. J'ai donc decide de m'y mettre aussi. J'essaierai, dependamment de ma disponibilite, de documenter ce que je mange. On verra ce que ca donne! N'hesitez pas a me laisser des commentaires. Ca me permettra de m'ameliorer!

Je m’appelle Annick. J'ai un petit garcon de 9 mois et j'arrive pas a perdre du poids! Faut dire que je mangeais beaucoup mais bon... La je fais des efforts mais j'ai l'impression que ca marche pas! c'est deprimant! Je vais me marier bientot (enfin je crois) et je voudrais perdre a peu pres 30kgs. Je fais 1m65 et je pese 106 kgs! La hone!