Un petit bilan après mon retour de vacances : prise de poids.

J'ai été pendant un mois et demi et durant les deux dernières semaines de vacances, j'ai eu des invitations et le résultat est là maintenant.

Je ne désespère pas car depuis mon retour, j'ai déjà perdu 2,3 kg. J'ai repris mes bonnes habitudes, je suis mieux dans ma tête, donc aucune raison pour ne pas perdre et atteindre mon objecrif d'être sous la barre des 100 qui semble jouer avec mes nerfs puisque je fais yoyo depuis le mois de janvier.

Bilan du mois positif en ce qui me concerne car aucune prise de poids, malgré tous les écarts que je fais. Je suis très surprise de voir ma stabilisation alors que je ne mange aucun légume vert.

Ce weekend, j'ai eu deux invitations de suite et aucune prise de poids. J'espère que la balance de ma soeur  n'a pas de problèmes car je n'ai pas envie d'avoir une mauvaise surprise à mon retour.

A par ça, je passe de bonnes vacances, mais depuis

Bilan plus que positif, enfin je commence à reperdre du poids.

Mon séjour à la Martinique est une bonne chose pour moi car je perds malgré le fait que je mange local et que je me fais plaisir de temps en temps.

Difficile de suivre un régime en Martinique car le prix des légumes est trop cher pour moi : 6 € le kilo de tomates, 5 € la tête de laitue, quant à la viande n'en parlons pas...

Par contre, l'avantage qu'avec la chaleur,je

Le 17 mai dernier, je commençais mon bataille contre les kilos avec un poids de 137,3 kg. A ce jour, je suis à 107,7 kg, ce qui fait une perte de 29,6 kg qui aurait pu être plus important car j'ai repris du poids depuis janvier et que je n'arrête pas de faire yoyo.

Jusqu'au mois de janvier, je perdais régulièrement et depuis ce n'est plus le cas. Certes, j'ai intégré les féculents, mais ce n'est pas ça qui m'empêche de perdre quand même.

Salut les filles,

Je sais que vous vous êtes inquiétées de mon absence, mais il n'y a pas de quoi. Je n'ai pas abandonné mon régime, au contraire j'essaie de maintenir le cap et mon corps de suit plus. Et en plus de tout ça, avec ma surcharge de travail, je n'ai qu'une envie en rentrant du boulot ne rien faire, donc plus de sport.

Depuis mon dernier post, j'ai pris environ 2 kg, mais cette prise date d'un mois, et depuis c'est yoyo, je perds dans la semaine, je reprends le weekend car j'ai décidé de me faire plaisir. En plus ma pesée du samedi est faussée, car c'est le vendredi (et je l'ai remarqué) que j'ai env

Enfin, je peux annoncer un bilan positif cette semaine. Ma balance annonce une perte de 500 g. Encore 4 kg à perdre pour être sous la barre des 100 pour Pâques.

Comme quoi, le stress tue notre régime.

Je suis satisfaite de moi et je commence à me retrouver. J'ai repris mes mêmes habitudes alimentaires, puisqu'on ne change pas une équipe qui gagne. J'ai fait 4 h de vélo d'appart et quelques séances de massage abdominal pour espérer avoir un ventre plat (je peux rêver quand même...). Ca été dur côté sport et

Bilan négatif : + 200 g.

Depuis, un mois, je n'ai pas perdu un gramme, et j'analyse mon parcours durant cette période, psychologiquement ce n'était pas le top : j'ai quitté mon groupe et j'ai récupéré un colocataire que j'ai hâte de voir partir. Et en plus de cela, mes douleurs utérines sont revenues. Elles avaient disparu depuis mai dernier, et depuis quelques semaines, elles viennent m'importuner et surtout au moment où ça ne va pas moralement.

Bilan passable cette semaine : - 200 g.

J'ai fait de mieux cette semaine, mais mon corp semble faire de la résistance, c'était yoyo toute la semaine et problèmes de constipation depuis deux jours.

Je n'ai pas envie que cette stabilisation me mine le moral, donc j'espère que ça ira pour la prochaine pesée.

Il est vrai que je commence à intégrer les féculents à mon alimentation, peut être est-ce cela qui explique ma stabilisation.

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Bilan des deux dernières semaines négatives, car reprise de 1 kg la semaine dernière et stabilisation cette semaine.

Ce résultat doit sûrement s'expliquer par le fait que j'ai eu mes règles et qu'elles sont toujours là (eh oui chez moi ça dure assez longtemps jusqu'à ce que je prenne mon traitement hormonal douze jours après le début des règles) et que pendant cette période, j'ai toujours une envie de sucre donc pour combler ce manque, je craque. Ou parce que j'héberge en ce moment un ami et que je n'