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Blog de Lillice

aide blog

  		• Nouveau défi !!! me voilà !
    publié le 16/04/2008 à 10:22

    A croire que les winneuses ont senti que j'avais fait un bel écart hier soir, hummm ça sentait bon les crèpes ! ... Et oui, travaux obligent, mes beaux-frères à la maison donc apéro, et soirée crèpes !!! Et pas eu le temps de faire du sport !!!

    La chambre est finie, il ne reste plus que la déco et ils attaquent le salon aujourd'hui... j'ai pris des photos pour vous faire un petit montage avant-après... quand tout sera terminé.

    Alors en avant les abdos !!! Je viens de commencé ma première série à 10h : 50 abdos assis sur ma chaise, je lève les genoux le dos bien droit contre le dossier ! oulala il grince le fauteuil !!! hihihi !!!

    Si vous avez d'autres exo spécial bureau (le plus discret possible !!!) je suis preneuse...

    Ding dong ! il est 11h : 50 de plus ! et voici la photo !!!

    Bien cramponnée aux accoudoirs !!!

    Allez midi : encore 50 et je vais manger ma salade !

    Bon pause à 13h, je viens de manger donc pas d'abdos

    14h : 50

    15h : 50 (je change d'exo et j'essaye le tiens Nathalie !!! )

    Bon  j'écris plus les heures... mais je continue !!!! et en plus 1 litre d'eau déscendu... !!!

    TOTAL : 350 + 50 (pour la route) = 400 !!!

    (17) commentaires


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  • lyndatan 
    publié le 16/04/2008 à 18:06
    coucou Lillice !
    T'as raison, un macaron ne tue pas... et puis tu as des abdos d'avance maintenant ! lol
    Tu es très jolie... un sourire ravageur dis moi!
    gros bisous
  • copinedemoi 
    publié le 16/04/2008 à 17:24
    ccou moi aussi je suis o boulot et je fais comme toi, mais j'ai la chance dêtre seule dans lmon bureau, mais je suis tout de meme à l'accueil donc faut faire discrétos!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 16/04/2008 à 17:20
    en fait c'est pas un montage c'est valmac et moi sur skype on a fait nos abdos ensemble par la web cam!!!mdr
  • bergotte 
    publié le 16/04/2008 à 16:58
    oui 1000 excuses c'est juste une faute de frappe.... quoi que!!! non je plaisante!!!!! En plus veinarde j'ai mis 2 fois le meme texte!!!!! Bon pour toi je reformule ma phrase : courage MA belle!!!!! tu préfères?
  • bergotte 
    publié le 16/04/2008 à 16:48
    t'es toute mimi sur cette photo dis donc!!!! Meme au boulot le défi continue!!!! Non je ne vous abandonne pas mais je n'étais pas au courant de ce nouveau défi!!!! 300 c'est super bien!!! mais la suite ce sera les meilleurs!!!!!! courage pas belle!!!! plein de bisous de la part de miss crunch!!!
  • bergotte 
    publié le 16/04/2008 à 16:48
    t'es toute mimi sur cette photo dis donc!!!! Meme au boulot le défi continue!!!! Non je ne vous abandonne pas mais je n'étais pas au courant de ce nouveau défi!!!! 300 c'est super bien!!! mais la suite ce sera les meilleurs!!!!!! courage pas belle!!!! plein de bisous de la part de miss crunch!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 16/04/2008 à 15:34
    trop forte lilice parce que même au boulot ça c'est fort!!! allez on continue!!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 16/04/2008 à 15:27
    mdr y'a longtemps qu'ils se sont arrêtés eux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ah ces jeunes ça tient pas!!!!!!!!!!!!! bsxbsx et toi 250 pas mal allez peux mieux faire
  • AneLorDabo 
    publié le 16/04/2008 à 11:56
    j'ai pourtant essayé de la mettre cette reglette mais j'y arrive pas c'est chiant!!! bon moi je mesure 1.65 et je pèse 69, à ma rentré de la mater en octbre l'année dernirère j'étais à 85 kilos, voilà tu sais tout!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 16/04/2008 à 11:47
    moi je suis contente dans mon problème de poids tout est bien équilibré il y en a partout même dans les joue!!!!!hihihihi bein oui il faut bien voir le bon côté des choses!!!!

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