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Bonjour !
Blog de Laetitia_66
aide blog-
J'ai besoin de vous... publié le 04/04/2012 à 16:36
AU SECOURS LES FILLES..
J'ai besoin de vous... Depuis hier je vous avouerai que a partir de 16h je commence a cogiter par rapport a la nourriture.. J'essaye de ne pas grignoter et je vous avouerai que je "craque" parce que je reste raisonnable je mange par exemple une compote, une pomme.. Mais je sais que je n'ai pas faim c'est juste une sorte d'obsession alors que jusque la je ne gouter pas..
Evidement des que je mange apres j'ai envie de vomir :s
J'ai besoin de votre soutiens pour m'aider a ne pas craquer parce que j'ai perdu quasi 3 kg et j'en suis contente je ne veux pas les reprendre et je suis contente de l'évolution que prends mon corps!
C'est a ce moment la que j'ai besoin de vous je compte sur vous!
A tres vite j'espere!
(15) commentaires
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Galie merci mais ca va mieux :) Un p'ti coup de blues ;)
bon courage
moi je vous quitte car je suis enceinte, encore un grand bon anniversaire pour le vendredi et essaye de te retenir
Quand ça va aussi loool mais surtout pour encourager les autre à continuer même s"il y a prise ou pas de changement....
Utilise le groupe pour ne pas flancher.... combien de fois tu vas laisser un petit mot sur les articles des filles qui ont le moral en berne???
Laisse nous faire pareil pour toi :)
aller laetitia!!! accepte nous comme support emotionel (loool "la il y a la petite moue qui va avec" dommage que tu ne la vois pas!! mdrrrrrrrrrrr
Aller courage...
Bises!! :)
Bon dimanche
On est lundi on se reprends^^
hihihi
biz
je connais ces pulsions qui nous obligent d'abord à prendre quelque chose de pas trop calorique, alors que l'on a envie de quelque chose de consistant.
alors on se dit " tant qu'a craquer craquons pour de bon" et ensuite on s'en veut.
je pense que tu peux lorsque tu as envie de craquer, te mettre à l'ordinateur sur le site le temps que ça passe.
ou tu peux sortir, faire les vitrines, ou te promener en campagne, elle est si belle en se moment. qu'en tu reviendras tu seras fière de toi, et au lieu d'avoir pris des calories tu en aura perdu.
en tout cas courage
si ce n'est pas aujourd'hui ce sera demain que tu gagneras sur cette "BOUFFE"
bisous
bonne nuit