Je suis de retour après une semaine d'abscence !!! J'espère que vous avez passé une bonne semaine et un bon week-end !!

je n'ai pas laissé tombé mon régime ! j'ai été malade !!! et au lit pendant 4 jours ! ensuite c'est  ma fille ! bref ç'est dur dur !!!

heureusement je me sens mieux ! j'ai encore un peu mal à la gorge ! mais bon c'est pas grave !

est-ce-que vous avez déjà essayé le régime soupe aux choux, c'est ce que je fais depuis hier ! je vous dirais ce qu'il en est dans une semaine !

bonjour les filles !

je crois que je vais laisser tomber mon régime strict ! et oui ! je ne tiens plus debout ! à force de ne rien manger à part une pomme ou une tomate ! ça ne va plus !

alors si quelqu'un pouvait me conseiller un régime sain qui me ferait perdre ces kilos pour toujours ! (mais je voudrais quand même perdre au moins 2 kilos par semaine  sinon je sais que ça ne me motivera pas ! alors  à l'aide !!!!!!!

Je n'ai pu passé vous voir ce week en, merci à vous qui m'avez posté des messages !

Samedi j'ai reçu pas mal de monde chez moi et ils sont restés dormir (yavé même plus de place à la maison pour nous !!!!

ça a été un week end très épuisant ! et le début de la semaine ça ne s'est pas arrangé !!! hier soir mon chéri est tombé malade il a tremblé toute la nuit ! aujourd'hui il ne travaille pas, on a rendez-vous chez le médecin à 11h 30 ! (ça me fait mal au coeur de l'entendre tou

Escusez moi les filles d'être passée si tard ! aujourd'hui, je n'ai pas eu le temps ! j'étais en stage car je suis actuellement à la recherche d'un emploi.

J'espère que vous allez bien et que vous avez passé une bonne journée ! moi ça a été ! j'ai fait encore plein de candidature ! croisez les doigts pour moi !

Passez une bonne soirée !

de gros bisous pour tous les goûts !!!!!

Devinez-quoi les filles ???

Je me suis encore pesée ce matin !! Et oui ! je ne peux pas commencer la journée sans rendre visite à mme balance !

heureusement, le résultat est positif ! -400 gr

je crois que c'est vraiment devenu une obsession !

on a un peu de soleil ! et tout de suite ça me motive, ça me rappelle l'été et ça me donne envie d'être belle !!!

ce matin j'ai commencé par un thé vert et un bon petit massage pour les cuisses ! pour le sport ça sera un peu plus tard car ma mère est venue me voir ! je lui ai fait un thé turc à elle car elle n'aime pas le thé vert !!!

et pour ce soir, il faut que je cuisine pour mon mari mais j'ai pas d'idée, donc je suis ouverte à vos propositions !

bonne journée les miss !!!

merci les filles pour vos conseils

soyez sûres j'en tiendrais compte 

de toute façon je ne suis pas prête à arrêter mon régime mais bien sûr que je le modifierai au fur et à mesure de mon évolution

je vous tiendrai donc au courant

c'est mon (je ne m'en souviens même plu) combien ième régime mais je veux de tout coeur que ce soit le dernier car j'en ai beaucoup souffert 

stabiliser mon poids, une fois mon objectif atteint, c'est ce qui compte alors arrivée à ce stade je demanderai votre aide

en tout cas au moindre changement, vous serez informée

bisous et à bientôt 

tu veux savoir mon régime sultan eh bien je vais le dire à toutes ! mais à une condition vous ne me tirez pas dessus 

on peut dire que depuis environ 10 jours JE NE MANGES PAS

Par exemple depuis ce matin je n'ai rien mangé et vers 13 h j'ai bu un café avec édulcorant

pour le soir , je pense manger une pomme comme tous les jours et puis après j'irais faire du vélo d'appartement chez mes parents (ils en ont un eux)

je sais que c'est dangereux et tout mais j'essaies juste de faire un bon début c'est à dire perdre 15 kilos comme ça et pour la suite je serais plus raisonnable je vous le promets !!!!

valmac69 je compte sur toi, tu as l'air très motivée alors tu vas m'en donner un peu

Je suis super contente de voir vos messages d'encouragemment

c'est vrai un mariage c'est motivant mais mon problème c'est l'impatience.

mais je vois que ça ne va pas être un soucis comme vous êtes là !!!

pour répondre à valmac69 j'habite saint-dizier en haute marne

voilà je vous dis merci et à bientôt les copines !!!!