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Confessions
publié le 24/07/2010 à 15:26 |
ll faut que je vide mon sac car je passe une période très difficile question régime et je ne sais pas pourquoi. Je pense que le fait d'avoir osé aborder la séparation dans mon couple, d'avoir donné la dédite de la maison familiale où tout le monde était heureux sauf moi et d'avoir un double boulot mais le stress que ce ne soit pas contractuel pour mes missions d'auto entreprise et qu'à chaque fois j'ai peur de ne pas être à la hauteur, contribue à cette période de n'importe quoi alimentaire.
Quand je dis n'importe quoi, je pense que vous n'imaginez pas à quel point. Depuis mon adolescence, j'ai une alimentation anarchique. Mes parents n'ont pas su quoi faire et très tôt j'ai dépensé tout mon argent de poche en sucreries et autres horreurs chimiques (nous étions à la fin des années 70, les colorants, conservateurs, et autres horreurs n'étaient pas encore interdites et les industriels alimentaires s'en donnaient à coeur joie...). J'ai commencé à manger uniquement ce qui me plaisait, sucreries, gâteaux apéritifs pour l'essentiel. Pas de repas à heure fixe, beaucoup de grignotages etc.. Depuis l'âge de 20 ans, je me rééduque, notamment en me forçant à manger des légumes (que je détestais enfant et ado) petit à petit, mais toujours entrecoupé de périodes de gros lâchages... Après ma première grossesse, je pesais 103 kg pour mon mètre 60, j'étais au plus mal et je me suis fait poser un anneau gastrique. J'ai perdu 40 kg mais j'en ai repris 30 à la deuxième grossesse (anneau desserré) puis j'ai vagabondé au fil de mes resserrages et desserrages d'anneau jusqu'au jour où je ne l'ai plus supporté et fait desserrer complètement. C'était en 2008, j'ai eu un déclic et j'ai fait la méthode Dukan, persuadée que je ne tiendrai pas 3 jours. J'ai tenu 6 mois et perdu 11 kg, ravie. Mais après, mes démons m'ont rattrappée et j'aii commnecé à yoyoter, jusqu'à ce printemps où j'ai tout lâché et tout repris, et même un peu plus. En ce moment, je m'achète des paquets de 6 cones glacés que je mange en une seule journée, je m'enfile aussi un pain de 500g à moi toute seule, un bon pain intégral mais bon, c'est trop. Parfois j'opte pour un pot de 500 ml de crème glacée et là aussi, ça p asse en une seule journée... et je n'ai pas touché un légume ni un fruit depuis des semaines. J'ai pris 10 kg en 2 mois...
Voilà, j'avais besoin de tout dire pour ne pas fuir la réalilté. J''ai de nouveau mal à mon genou, à mes lombaires, ma sciatique se réveile, je suis essouflée, poussive, somnolente, il faut que je réagisse.
Je veux me remettre à la chrono dès lundi pour suivre mon amie Easy, j'espère m'accrocher, y arriver, retrouver l'énergie positive et constructive. Mais franchement, je crois que le vrai déclic se fera une fois qu'on aura enfin déménagé, chacun chez soi, même si je tiens encore un tit peu à mon homme, nous sommes bien trop différents pour vivre ensemble et ce quotidien ne fait que ressortir tout ce qui me manque et tout ce qui me déçoit...
Un autre truc que peut paraitre bizarre, mais depuis la rencontre nationale, j'aime mes rondeurs et mes kilos, j'en ai même repris... Le travail sur l'acceptation de soi a marché mais pas dans le sens que je pensais, juste dans le sens que je me trouve belle toute ronde ! Et aussi parce que ce we là, j'ai trouvé super belles Miss morgane, Easypiano et Yeliel, j'avais même envie de prendre quelques rondeurs en plus pour être comme elles, ça me rappelle aussi ma maman, qui était très ronde et dont j'adorais la tendresse, la douceur, le moelleux lol...
Si je veux mincir, c'est vraiment une histoire de santé car mon médecin m'a dit que mon corps n'était pas fait pour supporter tout ce poids, mes os, mes articulations sont très fragiles, c pour ça que je souffre, mais sinon, j'avoue que j'aime de plus en plus tout ce qui est rond et que je comprends de moins en moins cette dictature de la minceur extrème, esthétiquement parlant je veux dire...
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Tu te sens bien en ronde ben explique le à ton médecin et puis demande qu'elle serait le poids qui ne te mets pas en danger niveau santé.
En tout cas je te soutiens de tout coeur.
Tu sais quand je fais du grand n'importe quoi c'est un paquet de chips à l'apéro pour moi toute seule bien sur, 250g de pâtes avec sauce crème ... et le pot de 350g de sorbet, donc tu vois t'es pas la seule, loin de là.
Bon week end et gros bisous.
je me reconnais un peu en toi, moi aussi j'ai connu les jours de déprime ou je m'enfilais un pot de crème glacée pour m'en vouloir encore plus après et plonger! je me sens très mal dans ma peau et souvent je re-craque sauf que maintenant j'ai le déclic qui fait qu'une petite voix dans ma tête me dit que ce n'est pas en m'enfonçant ainsi que je vais y arriver! et moi aussi j'ai des problèmes de genou (c'est terrible) a cause du surpoids et quand mon médecin m'a dit que seule la perte de poids me soulagerait j'ai compris qu'il fallait que je réagisse.. allez courage on est toutes avec toi! il faut changer ses mauvais réflexes et dis-toi que si le reste ne suit pas, au moins ta perte de poids tu peux la contrôler et tu ne la devras qu'a toi-même :)
je me reconnais un peu en toi, moi aussi j'ai connu les jours de déprime ou je m'enfilais un pot de crème glacée pour m'en vouloir encore plus après et plonger! je me sens très mal dans ma peau et souvent je re-craque sauf que maintenant j'ai le déclic qui fait qu'une petite voix dans ma tête me dit que ce n'est pas en m'enfonçant ainsi que je vais y arriver! et moi aussi j'ai des problèmes de genou (c'est terrible) a cause du surpoids et quand mon médecin m'a dit que seule la perte de poids me soulagerait j'ai compris qu'il fallait que je réagisse.. allez courage on est toutes avec toi! il faut changer ses mauvais réflexes et dis-toi que si le reste ne suit pas, au moins ta perte de poids tu peux la contrôler et tu ne la devras qu'a toi-même :)
J'espère que tu vas pouvoir rapartir sur de bonnes bases et que ton changement de vie familial va arranger les choses.
Pour le poids, ne met peut être pas la barre trop haute et avance dans ton objectif progressivement.
Je crois en toi et je pense ne pas être la seule. Tu es épatante, alors vas y fonce et tu y arriveras.
Gros bisous ensoleillé de Provence. Céline
bel article...
il faut un declic,et tu l'auras...sois patiente et ton travail va se faire naturellement...
j'adore quand tu parles de la rencontre et que tu dis que tu as vu de belles femmes rondes et que ca t'a donné envie d'avoir des rondeurs, en effet le travail de soi est hyper important!!!!
ce que tu fais,fais le pour toi!!!!
bon courage a bientot
bisoux
ps:tu es deja une belle femme,ne l'oublie pas:)
Belle confession, je suis admirative! Et en même temps tu dois te sentir plus légère!
J'ai testé l'EFT, j'en suis resté bouche bée et même si pour le moment pas de perte poids, pas de prise de poids, c'est déjà super! Tu connais L'EFT?
Si tu veux faire du papotage, bavardage, je suis dispo! Je suis une grande bavarde hihii;)
Bisous et bonne journée::))
Et si tu me suivais dans un défi cette semaine ?
Défi 3 kms ... 3 kms de marche 3 kms de course footing 3 kms de vélo 3 kms de natation 3 kms de shopping pourquoi pas ? ... mais 3 kms !!!
Alors tout au long de cette semaine viens comptabiliser tes kms sur mon blog...
Tu me suis ???????
bsxbsx tt plein
Trop touchant ton article ... Fais ce que ton corps voudra pourra aussi ... tout est question de proportion ... et le principal est de se sentir bien ... dans son corps et surtout dans sa tete ... Allez ma belle de tout coeur avec toi :)
Merci pour ton gentil message.
Je suis contente que la rencontre avec Kty ce soit bien passée, c'est une fille fantastique donc ça ne m'étonne pas du tout.
Merci pour les 10 ans de moins, ça me fait d'autant plus plaisir que je franchis le cap fatidique de la cinquantaine dans moins d'un mois, remarque bien ça ne me fait pas peur, chaque année qui passe est un privilège, une chance immense que d'autres ne connaitront pas.
Heu, j'espère que tu as expliqué à ton garçon, qu'en fait la photo ce n'était pas vraiment moi, et qu'en fait à l'heure actuelle, j'aimerai bien que les deux kilos qui me restent à perdre se déplacent et montent au niveau de la poitrine, car avec le régime, mes "lolos" sont fatiguées si tu vois ce que je veux dire :))) lol
Au plaisir d'une prochaine rencontre.
Gros bisous
Très touchante ta confession.
Mais tout c'est kilos ne sont il pas ta façon de te protéger de ce qui te blesse?
Une manière de te rapprocher de ta Maman et de te remplir de sa douceur et sa tendresse?
Je reste persuadée qu'en dehors des erreurs (évidentes) diététiques que tu as commises aujourd'hui et par le passé, tes kilos ne sont que la partie visible de l'iceberg et pas forcément ce qui importe le plus. Fais la paix avec toi même, accepte toi et tout ira mieux. En tout cas j t ele souhaite de tout coeur.
J'espère que Kty et toi passerez un bon moment, tu risques de la récupérer en miettes, elle est fragile en ce moment et surtout après l'épreuve qu'elle est entrain de vivre à Lyon.
Je vous embrasse fort toutes les deux, et je veux voir les photos demain comme promis :))