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Blog de Cassandre5

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  		• Résolutions d'octobre
    publié le 03/10/2015 à 12:29

    Nous y voilà, les résolutions pour le mois qui vient.

    Continuer le sport, faire du yoga et de la danse, aller à la piscine une fois par semaine, prendre soin de mon corps, diminuer les séries pour avoir des activités plus saine, continuer à faire de mon intérieur un endroit qui m'apporte de la serenité, qui me donne envie de faire du sport, faire de mes moments bien être de vrais moments de relaxation et pas juste des moments consacrés à me sentir mieux après, manger mieux et découvrir des aliments. Ne pas dépasser ma sensation de satiété mais juste écouter mon corps, sortir plus souvent visiter des endroits ou marcher en forêt

    heart.

    (24) commentaires


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  • Cassandre5 
    publié le 16/12/2015 à 22:17
    ps. 3 essais pour arriver à cliquer 'valider' on perd la main cassy ?
  • Cassandre5 
    publié le 16/12/2015 à 22:16
    je suis partie pendant 1076 notifications wou !! nouvelle mesure temporelle les notifications, désolée les copinettes mais tout de meme de retour et on reprend doucement mais surement <3
  • celine92 
    publié le 30/11/2015 à 08:55
    Coucou!!
    T'es passée où?
    Tu vas bien?
    Vite des news!!!
    Bisous bisous!!
  • celine92 
    publié le 02/11/2015 à 12:05
    Un petit passage,un petit coucou,un petit bisou!
  • hanabi80 
    publié le 29/10/2015 à 11:41
    Coucou Cassandre, alors tu en es où dans tes objectifs? Tu fais du yoga? de pleine conscience? Tu prends soin de toi?? Moi j'expérimente la pleine conscience et je me rends compte que j'ai passé des années à passer à côté de mes émotions, de moi, de mon ressenti. Cela me fait beaucoup réfléchir sur notre éducation et mode de vie qui ne laisse pas la place à cela justement.
    A bientôt! Bises.
  • celine92 
    publié le 28/10/2015 à 16:31
    Je passe par là...Comment vas tu?
    Bisous bisous!!!
  • celine92 
    publié le 21/10/2015 à 16:23
    Coucou de la mi-semaine!
    Comment vas-tu en ce moment??
    Viens vite nous donner des news...
    Bisous miss!
  • celine92 
    publié le 16/10/2015 à 21:01
    Passe en bon week end miss!!
    On en profite pour garder le cap...le week end étant souvent synonyme de relâchement!!
    Je te fais plein de bisous!!!
  • celine92 
    publié le 16/10/2015 à 14:48
    Salut la miss!!!
    Je viens aux nouvelles...Comment ça va?
    Moi c'est ok,merci de prendre de mes nouvelles.
    A très vite,bisous bisous!!
  • emiliearchi76 
    publié le 16/10/2015 à 08:56
    Hihihi ok pour le tofu champignon tu me diras si ct bon...pour le rituel et bien c'est d'installer une sorte de routine, en faisant les choses dans le même ordre au même moment chaque jours j'espère ainsi ancrer ses bonnes habitudes en moi et ne plus ceder aux craquages de fin de journée !!!

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