Nous y voilà, les résolutions pour le mois qui vient.

Continuer le sport, faire du yoga et de la danse, aller à la piscine une fois par semaine, prendre soin de mon corps, diminuer les séries pour avoir des activités plus saine, continuer à faire de mon intérieur un endroit qui m'apporte de la serenité, qui me donne envie de faire du sport, faire de mes moments bien être de vrais moments de relaxation et pas juste des moments consacrés à me sentir mieux après, manger mieux et découvrir des aliments. Ne pas dépasser ma sensation de satiété mais juste écouter mon corps, sortir plus souvent visiter des endroits ou marcher en forêt

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