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Blog de CHRIS93
aide blog-
c'est mardi publié le 15/04/2008 à 16:33
les images et gifs viennent de http://gifsmarina.centerblog.net
bonjour à tous et toutes-
Je suis partie comme d'hab faire mon tour sur vos blogs mais désolée si je n'ai pas pu écrire un petit mot à tout le monde -
Le coeur y est pourtant -
alors je vous embrasse tous/toutes du fond du coeur
Malgrè le boulot c'est toujours aux vacances que je pense puisque j'ai réservé mon billet pour le mois d'aout -J'emmène mon petit dernier -et ce sera une vrai découverte pour lui car pour pour son premier voyage il n'avait que quelques mois.
Beaucup de boulot cette semaine car nous organisons la soirée-repas de notre association en mai avec organistion d'une tombola *-
En tant que secrétaire beaucoup de courrier à faire et à envoyer pour trouver des sponsors et des lots - CE WE pas moins de 130 lettres.....
Côté balance
un peu déçu -seulement
-400g cette semaine alors que je n'ai pas lésiner sur l'effort -piscine 5 fois/ semaine - Bon on verra si c'est mieux la semaine prochaine-
En tout cas pas moins de 500 g -
Mon objectif est de perdre au moins 4 kg d'ici juillet - Ce qui ferait 10 en tout -Il ne me resterait plus que 5 à perdre d'ici la fin de l'année au retour des vacances
Tout ca c'est du projet -On verra comment le choses se passent au fur et à mesure sans trop se prendre la tête
BISES ...........................A BIENTOT MES AMI(E)S du net
mon alimentation Petit-déjeuner : 250 g yaourt +1/2 mangue+thé vert ss Déjeuner : 2 oeufs durs+ 1 yaourt+1 mandarine Goûter ou snack : poire+yaourt+thé vert ss Dîner : petit steak+haricots verts poêlés à l'ail+yaourt Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (34) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne chance
Passe une bonne journée
Bisous
Cath
Un bisou de Bretagne !
Michèle
bon et le régime, ça marche toujours j'espere, sinon tu sais que nous sommes la pour la motivation!
bisous à bientôt
En courant je viens t'embrasser mais demain promis longuement je reviendrai te raconter et avec toi papoter .Au fait m'as-tu dit ce que tu faisais de beau à BAMAKO,, JE T'embrasse amie