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Hop hop hop on se bouge
publié le 03/01/2009 à 09:56 |
Bonjour tout le monde!!!!
Et bien la première journée de reprise ne fut pas si simple que ça, des tentations en veux tu en voilà!!! Résultat j'ai pris dans l'après midi une part de brioche sinon sur le reste je me suis tenue à ce que j'ai mis dans mon menu à un détail prêt le nombre de chocolat après manger!!!hihihihih J'en ai pris 3 exactement mais bon ça va encore!!!!
Alors aujourd'hui je continue journée light et ce soir c'est déjà le diner plaisir!!!!mdr bein oui mais il faut qu'on prenne le rythme et comme le samedi soir ça sera notre diner plaisir bein voilà!!! Bref par contre du coup ce midi c'est super light!!!
En tous les cas je suis super contente de reprendre ce côté là du site bein oui je veux perdre encore 10 kilos alors je me le marque pour me rappeler que si je veux y arriver il faut pas que je pense à autre chose!!!
"Quand on veut on peut et comme on est des winneuses c'est les doigts dans l' nez qu'on va y arriver!!!!"
La photo j'en re fais une autre avec la même pause dans 1 mois et on voit le changement!!!!
Bon week end à tous
Ca y est j'ai trouvé le courage et je remets ma courbe à jour et surtout bein depuis fin octobre j'ai repris 5 kilos pas bien du tout donc c'est reparti!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscuit spéciale matin+1thé+1 jus d'orange |
Déjeuner : | 1 potage mixé de légume vert+1yaourt |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | apéro+noix de st jacques au lait de coco et au curry+riz+1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite bonne continuation et à très bientot !
Passe un bon dimanche et tout plein de gros bisous.
bonne année
quel changement ce brun ;-))
je te souhaite pleins de bonnes choses à toi et ta petite family
bise
bon courage à toi ma belle je te souhaite de passer une bonne soirée j'espère que tu arriveras à ton objectif , en tout cas superbe photo on sera la pour voir avec toi les changements ^^ big bisous :)