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Blog de AneLorDabo

aide blog

  • Hop hop hop on se bouge
    publié le 03/01/2009 à 09:56

    Bonjour tout le monde!!!!

    Et bien la première journée de reprise ne fut pas si simple que ça, des tentations en veux tu en voilà!!! Résultat j'ai pris dans l'après midi une part de brioche sinon sur le reste je me suis tenue à ce que j'ai mis dans mon menu à un détail prêt le nombre de chocolat après manger!!!hihihihih J'en ai pris 3 exactement mais bon ça va encore!!!!

    Alors aujourd'hui je continue journée light et ce soir c'est déjà le diner plaisir!!!!mdr bein oui mais il faut qu'on prenne le rythme et comme le samedi soir ça sera notre diner plaisir bein voilà!!! Bref par contre du coup ce midi c'est super light!!!

    En tous les cas je suis super contente de reprendre ce côté là du site bein oui je veux perdre encore 10 kilos alors je me le marque pour me rappeler que si je veux y arriver il faut pas que je pense à autre chose!!!

    "Quand on veut on peut et comme on est des winneuses c'est les doigts dans l' nez qu'on va y arriver!!!!"

    La photo j'en re fais une autre avec la même pause dans 1 mois et on voit le changement!!!!

    Bon week end à tous

    Ca y est j'ai trouvé le courage et je remets ma courbe à jour et surtout bein depuis fin octobre j'ai repris 5 kilos pas bien du tout donc c'est reparti!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : biscuit spéciale matin+1thé+1 jus d'orange
    Déjeuner : 1 potage mixé de légume vert+1yaourt
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : apéro+noix de st jacques au lait de coco et au curry+riz+1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (49) commentaires



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  • bonemine06 
    publié le 04/01/2009 à 23:04
    de temps en temps je passe lire tes articles, je me régale de te lire, et là, en ce début d'année - d'ailleurs "BONNE ANNEE !!!" - c'est méchant mais ça me fait très plaisir de voir que toi qui fait super attention, tu as repris 5 "petits" kilos, je suis soulagée en fait ! je suis dans le même cas mais je ne faisais plus attention, je pensais avoir bien stabilisé mon poids mais mes mauvaises habitudes sont revenues.
    je te souhaite bonne continuation et à très bientot !
  • Laforest54 
    publié le 04/01/2009 à 21:06
  • nanou008 
    publié le 04/01/2009 à 14:54
    coucou Poupette !!! cest la reprise pour tout le monde à ce que je vois. Courage !! bisoux
  • lylirose33 
    publié le 04/01/2009 à 11:07
    Coucou ma poupette ca fait plaisir de te voir toujours aussi motivé !!!Pour moi aussi c'est reparti mais bon je vais devoir oublier le sport pendant un tit moment le temps que ma cheville se remette alors j'espere que le fait de ne pas trop bouger va pas me faire grossir... je vais essayer de faire attention au max sur la nourriture et on verra !!! mais le sport me manque deja !
    Passe un bon dimanche et tout plein de gros bisous.
  • isaleo 
    publié le 04/01/2009 à 10:30
    hello poupette
    bonne année
    quel changement ce brun ;-))
    je te souhaite pleins de bonnes choses à toi et ta petite family
    bise
  • latik 
    publié le 04/01/2009 à 09:02
    hello poupette, je te souhaite une très bonne année 2009. Bon courage pour ta reprise en main. Je suis d'accord, c'est vrai que noter tout ce qu'on mange nous permet de mieux gérer (on voit mieux les écarts !) bisous
  • lililou29 
    publié le 04/01/2009 à 08:23
    ALLEZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon les choses sont posées, la vérité de la balance est dévoilée ya plus qu'a!!!! vite pris vite envolés c'est sur , je te fais confiance , moi c'est terminée les dégas je sature, la galette ne passera pas cette année les copains nous invite à un gouter mais je ne peut plus rien que l'odeur me donne des nausées !!! donc c'est reparti et avec une envie folle de refaire des DEFI, des vidéos et des délirs !!! je réfléchi et je mets ça sur mon blog !!!bon dimanche et à bientôtttttttttttttttttttttttttt pour de nouvelles aventures
  • didee 
    publié le 04/01/2009 à 00:24
    coucou ^^
    bon courage à toi ma belle je te souhaite de passer une bonne soirée j'espère que tu arriveras à ton objectif , en tout cas superbe photo on sera la pour voir avec toi les changements ^^ big bisous :)
  • cosette44 
    publié le 03/01/2009 à 22:44
    Allez courage Poupette, on ne cede plus a la tentation!!! Bonne soirée, bisous.
  • cleopatre1 
    publié le 03/01/2009 à 21:57
    Bonsoir Poupette, merci pour ton gentil message vidéo ! C'est très sympa ! Tu as bien raison de profiter du soleil. Ici, il y en a aussi mais il fait très froid !! Bon courage pour le régime, tu vas y arriver !!! Gros bisous et bon weekend !

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