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Hop hop hop on se bouge
publié le 03/01/2009 à 09:56 |
Bonjour tout le monde!!!!
Et bien la première journée de reprise ne fut pas si simple que ça, des tentations en veux tu en voilà!!! Résultat j'ai pris dans l'après midi une part de brioche sinon sur le reste je me suis tenue à ce que j'ai mis dans mon menu à un détail prêt le nombre de chocolat après manger!!!hihihihih J'en ai pris 3 exactement mais bon ça va encore!!!!
Alors aujourd'hui je continue journée light et ce soir c'est déjà le diner plaisir!!!!mdr bein oui mais il faut qu'on prenne le rythme et comme le samedi soir ça sera notre diner plaisir bein voilà!!! Bref par contre du coup ce midi c'est super light!!!
En tous les cas je suis super contente de reprendre ce côté là du site bein oui je veux perdre encore 10 kilos alors je me le marque pour me rappeler que si je veux y arriver il faut pas que je pense à autre chose!!!
"Quand on veut on peut et comme on est des winneuses c'est les doigts dans l' nez qu'on va y arriver!!!!"
La photo j'en re fais une autre avec la même pause dans 1 mois et on voit le changement!!!!
Bon week end à tous
Ca y est j'ai trouvé le courage et je remets ma courbe à jour et surtout bein depuis fin octobre j'ai repris 5 kilos pas bien du tout donc c'est reparti!!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | biscuit spéciale matin+1thé+1 jus d'orange |
Déjeuner : | 1 potage mixé de légume vert+1yaourt |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | apéro+noix de st jacques au lait de coco et au curry+riz+1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Aller courage, tu vas vite te remettre dans le bain du régime... et après que du bonheur de revoir les kilos s'envoler.....
Bon samedi.
Gros bisous
courage comme tu dis la FORCE EST EN TOI hihihi
passe un bon samedi
bisouilles
( pr moi c est 75 kilos au gyneco hier dc perdu 2 kilos !!!) voir le coté positif d etre malade !!
on est des winneuses oui ou non?????!!!!!!!
bisous
moi je m'y remet dès mon accouchement..je serais encore là pour t'accompagner!
gros bisous et courage pour les tentations!!!
Depuis 2 ans que je suis au régime, je fais comme toi, je me fais un repas plaisir dans la semaine ! Et ça marche, la preuve ! lol Tu fais bien !
Gros bisous !
Pour une première journée tu t'en sors très bien .....
et ce soir plaisirrrrrrrrrrrrr !!!!!!
Allez et pis lundi je m'y mets avec toi alorsssssss CA VA DECHIRERRRRRRRRRRRRRRR !!!!!
Bon we et gros bisoussssss