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Blog de AneLorDabo
aide blog-
Pour assurer une belle rentrée publié le 29/08/2011 à 06:40
Merci à toutes pour vos coms, en effet, nous sommes pluisieurs, à créer nos programme avec la collaboration d'aujourdhui.com. Il va falloir être un peu patiente pour avoir accès à ces prgrammes. Mais promis vous serez évidement les premières informées dès qu'ils sortent en ligne:)
Bilan rapide de ma semaine passée:) Côté sport, je susi fière et ravie de vous dire que je suis allée 4 heures à la salle de sport. J'ai marché ce que je m'étais fixée, 10 000 pas min par jour, je continue de boire mon citron chaud tous les jours et je continue de passer mon huile sur le corps:)) Pour tous cela, je suis vraiment contente. Mais là où je le suis encore plus c'est de voir ma véritable évolution mental:)
En effet, pesée samedi matin, je n'ai pas bougé d'un gramme par rapport à la semaine dernière. Fut un temps, j'aurais été de mauvaise humeur, frustrée de ne pas avoir été récompensée de mes efforts voir même en colère. Et là, non, rien! Je suis descendue, j'ai dis à Loulou, " bon alors là, je vais avoir besoin de ton aide, ..." et j'étais déjà dans une solution plutôt qu'une désagréable constation. Et bien je peux vous dire que cette sensation vaut 1 kilo de moins sur la balance:)
Tout cela fait que je suis encore plus déterminée que jamais et mon objectif de Septembre perdre 2 kilos min pour le Salon Zen !
Et vous, quel est votre objectif minceur pour le mois de Septembre ?
(29) commentaires
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Mon objectif est de retrouver mes motivations....car là.....je suis raz le gazon....!
Bises à +++***
bisous
Bisous
Bisous.
perdre au moins 1 kg car je suis en vacances pendant 2 semaines et je vais chez mes parents, donc je vais me faire un peu gater par ma maman
bisous
Ps : Je voulais te féliciter ! Je lis tous tes blogs mais ne laisse pas toujours de commentaires.. Mais sache que ça me motive à chaque fois de te lire! Cette évolution est magnifique! Bravo!
mon objectif de septembre .. heuu du moins sur la balance .. peut importe la quantité tant que c'est en -
çà va je me mets pas trop de pression !!lol
c'est quand le salon zen ? t'as les dates ?
bisous