Depuis que j'ai réaliser mes séances d'EFT, il se passe beaucoup de chose dans ma vie. En effet voilà maintenant que ma longue carrière de "régimeuse" prend fin ... 17 ans que je ne cesse d'être au régime et maintenant je comprends pourquoi. J'ai compris pourquoi j'avais ces kilos de trop. Maintenant c'est fini je sais que je n'en ai plus besoin et d'ailleurs je leur dis: " au revoir je n'ai plus besoin de vous, merci, vous m'avez donné une sensation de sécurité mais maintenant je n'en ai plus besoin:))"

Quand je vous dis qu'il se passe plein de chose voilà un exemple , avant hier soir j'avais prévu un dîner en amoureux avec Loulou à la fin il restait un peu de chaque chose que j'avais pris, et là curieusement je m'avance pour prendre et là bein non j'ai plus faim et en plus j'ai pas besoin de tout manger puisque je ne suis plus au régime et donc je sais que je n'ai plus de frustration à combler. J'ai donc manger à ma faim des choses qui en plus n'étaient pas si calorique que ça. C'est en effet à ce moment que j'ai pris conscience que je n'avais plus besoin d'être au régime. Je sais maintenant je peux me faire confiance, ou faire confiance en mon corps. Je sais qu'il retrouvera une forme harmonieuse:)) Je suis tout simplement heureuse et libre. J'ai repris le sport et je compte bien continuer parce que ça me fait du bien et non parce que ça grille des calories. C'est fou quand même l'effet de ces séances ;)) En tous les cas voilà je voulais le dire haut et fort pour donner une importance encore plus grande à ce sentiment de liberté :)))

ADIEU LES REGIMES!!!!