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Blog de AneLorDabo
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Bilan de ma première journée publié le 27/04/2010 à 05:44Atelier sur les couleurs - Aujourdhui.com
Atelier couleur animé dans le cadre d'un rendez vous Happy Planet par AneLorDabo conseillère en image et Isabelle Falzonne thérapeute spécialisé en PNL.
Test des couleurs sur différentes personnes de l'assemblée.
Pour une première journée de reprise en main je suis plutôt satisfaite. J'ai fais une journée à 884 kcal, c'est pas énorme mais j'ai vraiment écouté ma faim, chose que je ne faisais plus ces derniers jours. C'est fou mais vraiment ça fait du bien de manger en ayant faim ;)) Nous avons fait avec Loulou une marche d'une heure hier matin et du coup mon fitbug affichait un score de 9527 pas contre 3000 journalier la semaine dernière, je suis donc satisfaite de ce côté là. J'ai repris mon rythme de me lever à 5h le matin. Wow pour une semaine de reprise je suis plutôt satisfaite:))
Merci à vous toutes pour vos précieuses infos en ce qui concerne la détox, je vais vous faire un récap pour celles que ça intéressent.
- Nous avons une recette par DelphineTika
![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/27907/big.jpg)
- pour la voir cliquez ici
- Nous avons une recette de salade par Magjuan
![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/91150/big.jpg)
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- Nous avons un article sur la détox par Domi2111
![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/476291/big.jpg)
- pour le lire cliquez ici
- Nous avons un article par AurélieBaudouin
![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/40302/big.jpg)
- pour le lire cliquez ici
Je vous avoue ce qui me fait particulièrement peur c'est ce jus de radis noir:)) hihihihi
Sinon rien à voir mais ce soir je fais mon atelier sur les couleurs à la maison du bien-être. Je suis contente parce que là aussi ça fait 15 jours que je ne suis pas allée à la maison du bien-être et je suis en manque;))
(9) commentaires - Nous avons une recette par DelphineTika
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Juste pour dire super intéressant!
A plus et bon défi avec Loulou!
Bises salées de la femme printemps
J'ai vu le maillot de bain de loulou, HIHIHIHIHI trop délire !!!!! Mais pas pour toi et les enfants imagine sur la plage, mdr!!!!
Passe une bonne journée bisous