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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Le 2 janvier je reprends du service... publié le 02/01/2010 à 09:20
Yes, là j'en peux plus!!!! Je reprends du service dès aujourd'hui, fini les apéros, la "sur-bouffe", les chocolats en surdose, en bref je reprends mon régime et ce dès aujourd'hui!!!!
Je n'ai même pas osée me peser mais je sens que mes vêtements me disent,
"Hey oh Poupette, là c'est pas chouette, alors remets toi au sport et surtout au vert"
- Programme Savoir Maigrir de Jean Michel Cohen
- Sport ( minimum 3 fois la semaine prochaine)
- Boire beaucoup et de la contrexe
- Et surtout ne pas vouloir que tout arrive tout de suite, savoir prendre son temps, pour un résultat gagnant.
- Et dès aujourd'hui on reprend une alimentation plus light!!
Je vous souhaite à toutes une excellente année light sur Aujourd'hui.com;))
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 barres de céréale+thé+ 1 jus d'orange Déjeuner : Salade verte et blanc de poulet+petit suisse Dîner : Potage de poireau st jacques croutons+ yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (29) commentaires
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Que l'année 2010 te soit douce ainsi qu'à ta famille
Tu as raison, il faut se reprendre mais dur, dur après toutes ces ripailles !!!!!
Je commence cette semaine avec COHEN; J'espère tenir et perdre ces maudits kgs
bisous
Colette
Tes résolutions sont les miennes. Bonne soirée. A demain.
pour la rencontre, ce n'est pas non plus un super truc !! juste quelqu'un qui m'a bcoup apporté .. mais sans suite .. ce sera pour plus tard !!! du moins je l'espere !!lol
bisosu et bon dimanche
Bises
Une de mes résolutions pour cette année est de te faire plaisir.
Je vais donc essayer, comme tu me l' as conseillé, de ne prendre que le positif de chaque évènement ou situation.
Bien sûr, il faudra être indulgente car lorsque la vie ne vous fait aucun cadeau, il est souvent difficile d' avoir la banane...
Pour commencer, je sais que 2010 sera gaie et énergique avec toi sur le site car tu n' es pas fofolle, non non, mais tout simplement extraordinairement joyeuse!
La joie étant communicative, je pense t' en pomper un peu quand je serai à sec!
Je te souhaite encore une fois une bonne année remplie de bonheur et de tendresse.
Bisous!!
je viens te souhaité mes meilleurs voeux pour cette année 2010
la santé, le travail et le bonheur toujours dans ton foyer
passe un bon dimanche
bises, fanfan
Je te trouve resplendissante dans cette petite robe noire...Mais j'entends bien, j'en suis au même point! Tout le monde me fait des compliments et moi je suis obnibulée par un corps du passé...Au mois de mai dernier, j'étais fière du résultat...Mais du stress lié à un nouveau métier à eu raison d'une belle page de bonnes résolutions!
J'ai décidé de m'inscrire au programme "maigrir avec les méthodes naturelles" par Alessandra Buronzo et Olivia Adriaco. Il me manque de bons conseils pour stabiliser mon poids et je pense aussi que de par ma nature, j'ai besoin d'un ensemble moins restrictif. Je te dirais comment cela se passe. J'ai été avec bonnes heures, un peu plus présente sur le site pendant les vacs mais mon emploi du temps de janvier va carrément moins me laisser de marge!
Bon programme light à toi et gros bisous salés de Bretagne au grand vent optimiste