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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Le 2 janvier je reprends du service... publié le 02/01/2010 à 09:20
Yes, là j'en peux plus!!!! Je reprends du service dès aujourd'hui, fini les apéros, la "sur-bouffe", les chocolats en surdose, en bref je reprends mon régime et ce dès aujourd'hui!!!!
Je n'ai même pas osée me peser mais je sens que mes vêtements me disent,
"Hey oh Poupette, là c'est pas chouette, alors remets toi au sport et surtout au vert"
- Programme Savoir Maigrir de Jean Michel Cohen
- Sport ( minimum 3 fois la semaine prochaine)
- Boire beaucoup et de la contrexe
- Et surtout ne pas vouloir que tout arrive tout de suite, savoir prendre son temps, pour un résultat gagnant.
- Et dès aujourd'hui on reprend une alimentation plus light!!
Je vous souhaite à toutes une excellente année light sur Aujourd'hui.com;))
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 barres de céréale+thé+ 1 jus d'orange Déjeuner : Salade verte et blanc de poulet+petit suisse Dîner : Potage de poireau st jacques croutons+ yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (29) commentaires
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gros bisous
Bonne Année à toi aussi légère , légère , avec aujourdhui.com !!!
Bon AM et grosses bises !
Edith
Je souhaite me mettre au vert aussi... mais je vis chez mes parents et eux peuent encore supporter cette alimentation T_T je sais pas comment ils font... Mais bon j'vais quand même manger light malgré leur commentaire parce que là, foie gras, saumon, boudin ou je ne sais quoi m'écoeure =S
Bisous et bon courage
mais t'as raison..motivé !!! motivé!!!
bonne et heureuse année 2010!!
grou bisousssssssssss à toi et ta petite famille!!!
gros bisous !