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Blog de AneLorDabo
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Côté beauté... publié le 06/11/2009 à 11:23
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Pour continuer sur le thème de la semaine " se sublimer" je vais vous parler des effets du stresse sur notre peau, nos cheveux et surtout notre teint!!!
Sous l’action du stress, la peau perd son collagène. Le teint se brouille, l’épiderme se dessèche, les radicaux libres se forment, la peau vieillit avant l’heure et les cheveux se ternissent. On sait aujourd’hui que le système nerveux joue un rôle sur les cellules. La leçon de beauté du jour ? Dé-stre-ssez vous !!!! Pour cela un truc simple et réalisable de partout pour contrer le stress: LA RESPIRATION
Faites vous des exercices respiration c'est facile et ça prend peu de temps pour un bon résultat!!!
En plus de cela au programme:Un sommeil suffisentFaire un activité sportiveManger équilibrerPrendre du temps pour soi
(15) commentaires
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Un passage rapide pour vous faire de gros bisous à tous les 4 et vous souhaitez une excellente soirée avec vos amis (que tu embrasseras de ma part hihi et oui je sais que c'est Cécile hihi). Puis excellente week-end à vous.
Plein de bisous
j'espère que vous êtes bien installés ... dans votre nouveau petit nid....
Merci beaucoup pour tes conseils .... car en ce moment j'en ai vraiment besoin.....
Passe un très très bon week-end.
Bisous Bisous
mais toi tu es pas stressé à voir ton sourire et ta joie que tu ammène dans tout ton antourage pourquoi le serais-tu
passe une belle journée
bisous à toi
martin
Et toi comment tu vas??
Tu ne stresses pas toi??!!!lol Jamais!!! à voir ta peau!!!lol Tu es toujours ravissante!!
Alors ma poupette, toujours contente d'avoir déménagé??
Au fait, je vient de voir qu'il n'y a plus la rubrique TV replay!!C'est très dommage, sais tu pourquoi?
Gros bisous à toi et à tes 3 loulous!!!!