| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de AneLorDabo
aide blog-
ça y est c'est le jour publié le 31/08/2009 à 09:11
Et oui les mensurations sont prises et c'est le grand jour de mon défi perso.
Je me peserai à la fin septembre pour voir mais ce mois ci le défi est de ne pas se peser juste prendre mes mensurations et me voir en photo. Ca va m'obliger à me voir tel que je suis et non comme la balance me voit. Et ça je pense que c'est important de s'obliger à se voir tel que nous sommes.
Qui sait peut être que mon objectif n'est pas si bon que ça, à voir à la fin du mois.
J'ai donc entré une photo dans "mon régime en photo" et mes mensurations. Suite lundi prochain.
En attendant je vais manger plus leger pendant toute cette semaine et puis je pense essayer de faire au moins deux heures de sport dans la semaine.
Allez c'est partie, ma devise quand on veut on peut!!!!!!!!
(20) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Courage et prends bien soin de toi !!!
Bonne soirée et bises !!!
Edith
Bonne reprise, et bon courage....
Bonne soirée. Bisous
J'ai entièrement confiance en toi tu nous l'a prouvé !!!!!!
Reprise du sport BRAVOOOOOOOO moi aussi il le faut mais ou lalalaaaaa dur dur ...
Quand tu auras 5min va voir photo du mariage de samedi !!!
Gros bisoussssssss
Bisous
alors courage a toi
plein de bisouilles
Tu as entièrement raison ….
Il faut s’obliger à se voir tel que nous sommes et non pas comme la balance nous voit….. Mais c’est dur !!!!! dur ... dur ...
Très très bonne journée.
Bisous Bisous.