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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
C'est parti!!!! publié le 02/01/2009 à 09:12
Bonjour tout le monde!!!
Allez c'est parti je n'attends pas une journée de plus pour commencer, et puid de toute façon ça tombe bien parce que là "z'ai mal à mon bidou" donc aujourd'hui une journée plus que light va me faire le plus grand bien!!!
Objectif sur le mois de janvier:
Me peser une fois à la fin du mois
M'autoriser une fois par semaine genre le samedi soir une rapas "plaisir".
Faire mon sport le mardi et le jeudi sans en louper un cours
Boire mon litre et demi d'eau
Noter mon alimention du jour
Et mettre ma courbe à jour à la fin du mois
Donc rendez vous à la fin du mois pour savoir ou j'en suis de ce côté là!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuits spéciale matin+ 1 jus d'orange+1 thé Déjeuner : Poireaux+ poisson+1 yaourt + 1 thé Goûter ou snack : 1 thé+1 part de brioche Dîner : 1 soupe +1 part de gâteau+ 3 chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (42) commentaires
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Bisous
En voilà de très bonnes résolutions !!! Je vais te suivre, mais dès lundi... Avec 1 pesée par semaine (par mois, je n'y arriverai pas...), un repas "plaisir" par semaine aussi et du sport 2x / semaine minimum (ça commence à me manquer...), le litre et demi d'eau et ne pas tricher sur ma courbe de poids...
Voilà... Bisous et encore bonne année !
boin bein t'es vraimentcourageuse d'attaquer aujourdhui' !! bravo
moi j'attend lundi car encore un week chargé alors je prefère en profiter encore un peu !!lol
çà va c'est faisable tes bonnes résolutions, tu devrais assurer un max
ah oui merci pour ton p'tit com avec ton loulou c'est gentil
grso bisous a +
gros bisous fort
De tout coeur avec toi, a fond la forme et la ligne.
BIZZZZZZZZZZZZZ
Je te souhaite une année fantastique et délire.
Gros bisous
Valérie
ps ; bravo pour les bonnes résolutions
et bien moi aussi, je me suis remise dès ce matin au régime... il le faut....
J'espère que la motivation va revenir, car ce n'est pas top....
Enfin, je verrais bien d'ici quelques jours.
Bon apm.
Gros bisous