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Blog de Adrien-Equipe

aide blog

  • Je me fatigue moi-même....
    publié le 20/01/2008 à 08:51

    Salut les filles,

    Bon aujourd'hui ca va pas trop... J ai meme pas envie de vous chercher une petite video ou une belle photo pour illustrer mon blog :(

    La raison : je suis mauvais !! Je n ai même pas réussi à tenir bon hier soir !! Une fois de plus j ai fait le mauvais choix :

    J ai craqué ...

    J ai fumé...

    Désolé :( j ai honte de moi...






    (41) commentaires



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  • turquoise 
    publié le 20/01/2008 à 10:29
    Combien de fois as-tu essayé d'arrêter ? On n'y arrive définitivement qu'après avoir fait plusieurs essais sérieux (mais ratés). Moi, j'ai tenu 1 fois 3 mois, 1fois 1an, 1 fois 6 mois. Chaque fois je retombais en me croyant guérie. Et puis un jour on comprend qu'il ne faut PLUS EN PRENDRE UNE SEULE.....sinon c'est fichu.
    Le plus dur c'est l'apéro avec les copains, garde un noyau d'olive dans la bouche
    Ce qui pourrait t'aider c'est de penser à chaque fois combien tu sens mauvais pour les gens qui ne fument pas. Les vêtements, la peau etc... et je ne te parle même pas des bisous !! !! ....
    Je sais combien c'est difficile : Je fumais près de 3 paquets par jour et j'ai maintenant arrêté depuis 10 ans.
  • turquoise 
    publié le 20/01/2008 à 10:25
    Combien de fois as-tu essayé d'arrêter ? On n'y arrive définitivement qu'après avoir fait plusieurs essais sérieux (mais ratés). Moi, j'ai tenu 1 fois 3 mois, 1fois 1an, 1 fois 6 mois. Chaque fois je retombais en me croyant guérie. Et puis un jour on comprend qu'il ne faut PLUS EN PRENDRE UNE SEULE.....sinon c'est fichu.
    Le plus dur c'est l'apéro avec les copains, garde un noyau d'olive dans la bouche
    Ce qui pourrait t'aider c'est de penser à chaque fois combien tu sens mauvais pour les gens qui ne fument pas. Les vêtements, la peau etc... et je ne te parle même pas des bisous !! !! ....
    Je sais combien c'est difficile : Je fumais près de 3 paquets par jour et j'ai maintenant arrêté depuis 10 ans.
  • grevez 
    publié le 20/01/2008 à 10:21
    allez on se remotive pour demain. ok, je compte sur toi. bon dimanche. catherine
  • coquelicot13 
    publié le 20/01/2008 à 10:19
    allez c'est pas grave ,tu vas y arriver ,te décourage pas ,le tout c'est de te remotiverer ,je suis sure que tu vas y arriver
    bisous et bon dimanche
  • gwendoline 
    publié le 20/01/2008 à 10:15
    un coseil prend les pacht cela va taider ,pour arrete et pour les nerf tu va te sentir different croit moi le bien que ca peut faire bisou courage a+
  • ishraf 
    publié le 20/01/2008 à 10:03
    bonjour
    allez notre hommm tu es tjs courageux
    alors ne baisse poas les main tu est courageu et tu y arrivera
    cherche dans soi mem pkoi t'a fait cett cigarett pour kel raison ???
    je croi ke rien nne toblig a fumer alors essayer d'eloigner des truc ki te pousse a fumer
    je te jure tu arrivera
    c'été vrement une experience allez essayer encore et essayer et essayer...............
    on doit de la patience pour arriver
    grosssssssss bizzzzzzzzzzz
  • julies35 
    publié le 20/01/2008 à 09:48
    Bonjour,c pas la fin du monde tu y arriveras en te fixant l'objectif de ton choix ,c sur.Dis toi par exenple que tu ne pourras pas faire tel sport si tu n'arrètes pas car tu n'auras pas assez de souffle pour ça(c un exemple bien sur)et tu verras si tu as une motivation ce sera plus facile.Allez tiens bon et retrouve le moral il y a plus grave!
  • ispartalikiz 
    publié le 20/01/2008 à 09:24
    vraiment se n'est pas facile de laisser la cigareete du jour au lendemain avec encore un peu d'effort je pense que tu y arriveras aller bon courage
    passe un bon dimanche
    bisous
  • krist31 
    publié le 20/01/2008 à 09:19
    Si c'était facile... ça se saurait et combien serait soulagé d'avoir résolu son pb !!!!!!!!!
    Médite là dessus et recommence.....Celui qui combat peut perdre, mais celui qui ne combat pas a déjà perdu.
    [Bertolt Brecht]
    L'existence toute entière est un combat ; la vie, c'est de la victoire qui dure.
    [Roger Martin du Gard]
  • koryne 
    publié le 20/01/2008 à 09:07
    bonjour adrien,

    ne culpabilise pas de trop c'est pas grave. nos erreurs nous servent tjs de leçon.
    je te l'avoue moi aussi vendredi j'ai craque pour une super bonne raclette, j'etais fatigue et j avais vraiment envie de me retrouver entre amis et me faire plaisir.
    a partir de lundi je reprend les choses serieusement.
    allez courage on est la pour te soutenir,
    bon dimanche
    bisous koryne

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