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Je me fatigue moi-même....
publié le 20/01/2008 à 08:51 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous et bon courage. Et tant que tu es encore fragile, essaie d'éviter les endroits remplis de cette fumée grise qui reste collée aux plafonds et aux rideaux... ;)
reste positif et demain est un autre jour
aller aujourd hui est un autre jour....
fais un sport ou sort un peu, il faut s occuper l esprit.
bon dimanche. bisous.
Kel dommage !! Allez, courage, recommence encore et encore, tu vas y arriver !
Moi non plus, je ne suis pas fière de moi kan je craque sur un monstrueux dessert, mais à force, j'arrive à me bagarrer. Le tout, c de se dire kil faut recommencer tous les jours.....mais c de moins en moins dur.
ça finira par devenir facile, sûrement !
Gros bisou et te pourri pas le xe pour ça.
Tu as craqué!
Tu peux oublier!
Hier cette journée!
Tu peux recommencé!
Aujourd'hui c'est une autre journée!
Reviens à ton but fixé!
Reviens bien motivé!
Bon assez fait de rimes , je souhaite juste que tu retrouves ton courage pour te remotiver à continuer ton but fixé! Mais cette décision te revient!
Profites de ta journée et prends bien soin de toi!
Bisous xxx
Je viens de voir ton message un peu triste et je viens te rassurer.
Ne te décourage pas. Pense seulement à toutes les cigarettes que tu n'as pas fumées. Quand tu te sentiras plus sur tu compteras les jours où tu n'as pas fumé.
Tu progresses même si tu ne fais que reculer un peu le moment où tu l'allumes...
Surtout ne pas se culpabiliser. Ne voir que les choses positives. Je n'ai pas lu ton blog je ne sais donc pas si tu as arrété tout d'un coup ou progressivement. Qu'importe en fait, ne pense qu'aux progrès que tu fais.
Bon courage - Une ancienne grosse fumeuse
Daniele.
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