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Blog de Adrien-Equipe

aide blog

  • Je me fatigue moi-même....
    publié le 20/01/2008 à 08:51

    Salut les filles,

    Bon aujourd'hui ca va pas trop... J ai meme pas envie de vous chercher une petite video ou une belle photo pour illustrer mon blog :(

    La raison : je suis mauvais !! Je n ai même pas réussi à tenir bon hier soir !! Une fois de plus j ai fait le mauvais choix :

    J ai craqué ...

    J ai fumé...

    Désolé :( j ai honte de moi...






    (41) commentaires



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  • forestine79 
    publié le 20/01/2008 à 14:27
    des erreurs, on en fait tous et toutes....et n'oublies pas qu'elles permettent d'avancer....c'est toujours un pas....continues, courage, garde ton but bien fixé dans ta tête et tu y arriveras!
  • Raska 
    publié le 20/01/2008 à 13:42
    Pas grave, pense à tous ces jours que tu n'as pas craqué. C'est beaucoup de nicotine et surtout de goudron en moins déjà...Alors aujourd'hui tu recommences...Pas de honte, pas de regrets..Ca ne sert à rien. Le passé est le passé...
    Bisous et bon courage. Et tant que tu es encore fragile, essaie d'éviter les endroits remplis de cette fumée grise qui reste collée aux plafonds et aux rideaux... ;)
  • missphoebs 
    publié le 20/01/2008 à 13:36
    Bon alors tu respire profondement et tu te demande pourkoi le craquage???? apres essai de trouver une solution pour ne pas te trouver dans le meme sitation la prochaine fois... te prends pas trop la tete non plus une petit craquage pour une cigarette c toujours mieux qu de repasser a 3 paquets par jour!!!!
    reste positif et demain est un autre jour
  • baquy 
    publié le 20/01/2008 à 12:14
    et courage, il faut te reprendre, c pas facile mais penses a ta santé.
    aller aujourd hui est un autre jour....
    fais un sport ou sort un peu, il faut s occuper l esprit.
    bon dimanche. bisous.
  • pourkoipamoi 
    publié le 20/01/2008 à 11:44
    Hé Adrien !
    Kel dommage !! Allez, courage, recommence encore et encore, tu vas y arriver !
    Moi non plus, je ne suis pas fière de moi kan je craque sur un monstrueux dessert, mais à force, j'arrive à me bagarrer. Le tout, c de se dire kil faut recommencer tous les jours.....mais c de moins en moins dur.
    ça finira par devenir facile, sûrement !
    Gros bisou et te pourri pas le xe pour ça.
  • doudoune45 
    publié le 20/01/2008 à 11:08
    Bon dimanche à toi mon grand,

    Tu as craqué!
    Tu peux oublier!
    Hier cette journée!
    Tu peux recommencé!
    Aujourd'hui c'est une autre journée!
    Reviens à ton but fixé!
    Reviens bien motivé!

    Bon assez fait de rimes , je souhaite juste que tu retrouves ton courage pour te remotiver à continuer ton but fixé! Mais cette décision te revient!
    Profites de ta journée et prends bien soin de toi!
    Bisous xxx
  • pamela57 
    publié le 20/01/2008 à 11:05
    reprends surtout ne baisse pas les bras tu peux le faire dis toi et de plus dis toi c'est vital une cigarette en moins = un peu de liberte gagne t'en a fume une bon tu laisse et tu zappe recommence a zero allez bon dimanche
  • daniele64 
    publié le 20/01/2008 à 10:50
    Bonjour Adrien,
    Je viens de voir ton message un peu triste et je viens te rassurer.
    Ne te décourage pas. Pense seulement à toutes les cigarettes que tu n'as pas fumées. Quand tu te sentiras plus sur tu compteras les jours où tu n'as pas fumé.
    Tu progresses même si tu ne fais que reculer un peu le moment où tu l'allumes...
    Surtout ne pas se culpabiliser. Ne voir que les choses positives. Je n'ai pas lu ton blog je ne sais donc pas si tu as arrété tout d'un coup ou progressivement. Qu'importe en fait, ne pense qu'aux progrès que tu fais.
    Bon courage - Une ancienne grosse fumeuse
    Daniele.
    .
  • boubibi 
    publié le 20/01/2008 à 10:43
    bonjour,as tu essaye le champix ? c est formidable . 3 mois deja que je ne fume plus sans aucun manques et au niveau du poid pas un kg .bon courage
  • supernanou60 
    publié le 20/01/2008 à 10:37
    du moment que tu te rend compte que c'est pas bien et que tu culpabilise c'est déjas une bonne chose non ? reprend toi vite .bon courage .A-M

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