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Blog de Adrien-Equipe

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  • Le résultat du défi et vos épreuves pour les jours à venir !!
    publié le 22/04/2010 à 06:56

    Bonjour

    Encore une fois, Je tiens à vous féliciter pour votre participation au défi du Jour ! Vouavez encore été nombreuses à participer au jeu :

    Le sport nous fait du bien

    Scores :
    Pour connaitre les calories perdues par équipe voici la démarche à suivre :

    Pour les fabulous cliquez ICI

    Pour les Apple pie cliquez ICI

    Bilan :
    Les Apple Pie sont très motivées... Même si les Fabulous n'ont pas dit leur dernier mot !


    Défi du jour :


    tout d'abord je ne serai pas en ligne les jours à venir... Mais attention, le jeu continue !

    Je vous propose donc trois défi que vous pouvez relver quand bon vous semble à partir d'aujourd'hui et jusqu'à dimanche minuit ! Voici les 3 épreuves :
    - Epreuve "écolo" : Faites du vélo... A la place de la voiture privilégiez votre deux roues ! (indiquez moi le nombre d'heures effectuées en tout)
    - Epreuve "Mimi cracra l'eau elle aime ca" : Nagez... seule, en groupe ou en famille, privilégiez la piscine (indiquez moi le nombre d'heures effectuées en tout)
    - Epreuve "Bonus de l'amour" : Faites des calins !! Comme j'ai vu que vous aimiez bien ca (et que certaines ne pouvez pas) alors je remets l'épreuve ! (indiquez moi le nombre de calins effectués)

    ...Voila... 
     
    Bon courrage à tout le monde et à lundi pour le verdicte Final !

    (26) commentaires



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  • corcor 
    publié le 26/04/2010 à 21:02
    vendredi velo 1H,
    samedi j'ai été écolo puisque voiture récupérée à 10h30 en panne à 12h, j'ai couru toute l'après-midi, je sais pas si la marche à pied compte mais sinon tu peux mettre 4h de marche rapide.
    dimanche : rien
  • croquetteclebart 
    publié le 26/04/2010 à 09:29
    Ok excuse moi Adrien, j'avais oublié, alors marche 5 heures, (on ne peut pas aller en braderie en vélo hihi, ça gène) on dira à a place de a piscine, je n'y suis pas allée, et puis une demi heure de stepper, à a place du vélo, et un calin, ben quoi c'est pas si mal, hihi, allez bisousssss coquin !
  • petitoune86 
    publié le 26/04/2010 à 08:17
    Velo : 30min / Course : 10min (1ere fois lol)/ piscine : 1h30. Calins : 2 !! Voila !!
    Désolée pour le retard des résultats !!
    Bisous
    bonne journée
  • obse 
    publié le 25/04/2010 à 22:06
    coucou, alors pour moi pour ces 4 jours 2h13mn de velo (piscine sais pas nager) 2 calins ::: et j'ai fais tous les defis et sport journaliers ca represente pas mal mais pour ici ca compte pas! !!! a demain pour la suite :
  • cend00 
    publié le 25/04/2010 à 20:37
    1h20 de vélo allure modérée et 45mn de piscine
  • sophie_59000 
    publié le 25/04/2010 à 20:15
    coucou bonsoir
    Résultats pour la chti'
    3 heures de vélo 1heure 30 samedi et 1 h 30 dimanche
    piscine dimanche après midi 2 heures
    et 2 calins
    vive les APPLE PIE
    A demain pour les résultats
    bisous a tout le monde et aux deux équipes
    sophie
  • falbala1011 
    publié le 25/04/2010 à 14:02
    kikou!!! comment c'est passé ton week end?? aussi sportif que mes 3 derniers jours???lol!! alors pour moi, 2h de piscine (+encore 2 demain matin!!) , 3 h de vélo mais en 3 fois pas comme lardemets et .... hein hein???? 3 câlins (faut mettre aussi le temps^^ lol!!!) bises
  • lecture1965 
    publié le 25/04/2010 à 10:06
    salut,
    pour moi pas de vélo, j'ai trop mal aux fesses...lol
    sinon la nage me tente bien ainsi que les calins,
    et toi, t'en es où avec les défis?
    bisous, bon dimanche .
  • valentine31 
    publié le 25/04/2010 à 00:05
    adrien j'aimerais qu'à partir de lundi tu nous mettes de la gym au programme Le ménage et le repassage je ne le fais pas chronomètre en main alors que le sport c'est facile de chronométrer et je sais que sur ce site beaucoup font de la cardio par exemple alors que tout le monde n'est pas en couple (calories calins j'avoue que çà ne me viendrait pas à l'idée de chronométrer quand je suis avec un homme !) A lundi donc et j'espère que tu auras tenu compte de mon message Bise
  • ck2610 
    publié le 24/04/2010 à 00:51
    Coucou, pas mal ce defi sportif, dommage que j'arrive toujours en retard,je n'ai jamais participer à ce genre de d"efi...Bon WE bises

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