En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Membre de l'équipe

Blog de Adrien-Equipe

aide blog

  • Le résultat du défi et vos épreuves pour les jours à venir !!
    publié le 22/04/2010 à 06:56

    Bonjour

    Encore une fois, Je tiens à vous féliciter pour votre participation au défi du Jour ! Vouavez encore été nombreuses à participer au jeu :

    Le sport nous fait du bien

    Scores :
    Pour connaitre les calories perdues par équipe voici la démarche à suivre :

    Pour les fabulous cliquez ICI

    Pour les Apple pie cliquez ICI

    Bilan :
    Les Apple Pie sont très motivées... Même si les Fabulous n'ont pas dit leur dernier mot !


    Défi du jour :


    tout d'abord je ne serai pas en ligne les jours à venir... Mais attention, le jeu continue !

    Je vous propose donc trois défi que vous pouvez relver quand bon vous semble à partir d'aujourd'hui et jusqu'à dimanche minuit ! Voici les 3 épreuves :
    - Epreuve "écolo" : Faites du vélo... A la place de la voiture privilégiez votre deux roues ! (indiquez moi le nombre d'heures effectuées en tout)
    - Epreuve "Mimi cracra l'eau elle aime ca" : Nagez... seule, en groupe ou en famille, privilégiez la piscine (indiquez moi le nombre d'heures effectuées en tout)
    - Epreuve "Bonus de l'amour" : Faites des calins !! Comme j'ai vu que vous aimiez bien ca (et que certaines ne pouvez pas) alors je remets l'épreuve ! (indiquez moi le nombre de calins effectués)

    ...Voila... 
     
    Bon courrage à tout le monde et à lundi pour le verdicte Final !

    (26) commentaires



11 - 20 de 26
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • mariesarah 
    publié le 23/04/2010 à 18:24
    bonsoir ! je serai bien tentée de participer à ton blog ! mais je ne sais pas si j'en suis capable !! je ne peux faire que de la marche maintenant et un peu de piscine ! problème de santé oblige !hélas ! bon je m'abonne à ton blog pour recevoir tes infos
    by
  • sylvianeliberge 
    publié le 23/04/2010 à 17:03
    A quand un défi blague ???

    Comme chaque année, le vieil Eugène et son épouse, Mauricette, vont faire un "check-up" chez le médecin.
    - Comme d'habitude, il n'y a rien à signaler ! lance le docteur. Mais, comment faites-vous pour rester en forme, c'est incroyable.
    - C'est que Dieu veille sur moi, répond Eugène. D'ailleurs, je vais vous faire une confidence: il me fait signe. Tenez, hier soir, je suis allé aux toilettes pour un besoin urgent et la lumière s'est allumée toute seule. Lorsque j'avais fini, elle s'est éteinte toute seule. C'est bien une manifestation divine, non?
    - Tout à fait, lui répond le docteur qui ne veut pas le contredire. Rhabillez-vous et allez attendre votre femme pendant que je l'ausculte. Entre alors Mauricette.
    - Bonjour Docteur!
    - Bonjour Mauricette ! Dites-moi, votre Eugène, il n'a plus toute sa tête. L'autre soir, il m'a dit que la lumière des toilettes s'était allumée toute seule quand il s'y est rendu...
    - Ah, le con ! coupe brutalement Mauricette. Il a encore pissé dans le frigo !

    :D
  • ValerieLeSport 
    publié le 22/04/2010 à 23:18
    eh bien adrien tu te lances dans le coaching sportif mmmmmmmm
  • bibiche54 
    publié le 22/04/2010 à 22:08
    coucou adrien
    bein voilà on s'absente a peine quelques jours et on loupe plein de truc !! pff
    tu crois que je peux encore participer au defi sport ?
    biz
  • tycrist 
    publié le 22/04/2010 à 21:44
    Bonsoir, merci pour le message concernant la modification de taille des photos. Je n'ai pas le programme mais on m'a donné une autre réponse, utiliser un hébergeur d'image et cela fonctionne sauf le copier coller.
    Bon sport
  • coco39diet 
    publié le 22/04/2010 à 21:19
    bon week-end ADRIEN .... en attendant ton retour , je mets les bouchées doubles !!!! et ce week-end , j'aurai droit au bonus "calins" chic!!!
    je suis un peu déçue d'ètre dans l'équipe des FABULOUS , car elles ne se bougent pas beaucoup et toutes mes amies sont dans APPLE PIE , mais bon , ca ne me décourage pas pour autant ....
    ALLEZ LES FABULOUS , UN PEU DE MOTIVATION !!!!!
  • obse 
    publié le 22/04/2010 à 21:14
    je noterai mes performances du jeudi,vendredi samedi et dimanche en meme temps , mais je les fairai chaque jour ::: je ne vous laisse pas tomber je fais les defis sauf un comme dejas dit ,je sais pas nager!!!! donc a dimanche pour mes resultats :: bisous :: et bravo aux equipes :::::::::::
  • silhouette_belle 
    publié le 22/04/2010 à 20:32
    Sa me laisse le temp de m'organiser, j'ai voir sa pour la piscine et le vélo j'en ai chez moi de vélo elliptique sa compte quand même ?
    Je vais aller faire mes abdos a 21h.
    Bisous
  • corcor 
    publié le 22/04/2010 à 20:01
    Vélo 1h, c'est tout et encore impossible de me connecter à internet de la journée, je ne connais le défi que de maintenant mais comme ma voiture est au garage depuis mardi je roule
  • lamisie 
    publié le 22/04/2010 à 19:24
    salut adrien
    tout d'abord passe un bon week end
    je ferai le défit du vélo ( mais a la salle de sport car pas chez moi) pour la piscine et le calin cela me semble bien plus compliqué (lol)
    a lundi

11 - 20 de 26
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).