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Blog de Adrien-Equipe

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  • Le résultat du défi et vos épreuves pour les jours à venir !!
    publié le 22/04/2010 à 06:56

    Bonjour

    Encore une fois, Je tiens à vous féliciter pour votre participation au défi du Jour ! Vouavez encore été nombreuses à participer au jeu :

    Le sport nous fait du bien

    Scores :
    Pour connaitre les calories perdues par équipe voici la démarche à suivre :

    Pour les fabulous cliquez ICI

    Pour les Apple pie cliquez ICI

    Bilan :
    Les Apple Pie sont très motivées... Même si les Fabulous n'ont pas dit leur dernier mot !


    Défi du jour :


    tout d'abord je ne serai pas en ligne les jours à venir... Mais attention, le jeu continue !

    Je vous propose donc trois défi que vous pouvez relver quand bon vous semble à partir d'aujourd'hui et jusqu'à dimanche minuit ! Voici les 3 épreuves :
    - Epreuve "écolo" : Faites du vélo... A la place de la voiture privilégiez votre deux roues ! (indiquez moi le nombre d'heures effectuées en tout)
    - Epreuve "Mimi cracra l'eau elle aime ca" : Nagez... seule, en groupe ou en famille, privilégiez la piscine (indiquez moi le nombre d'heures effectuées en tout)
    - Epreuve "Bonus de l'amour" : Faites des calins !! Comme j'ai vu que vous aimiez bien ca (et que certaines ne pouvez pas) alors je remets l'épreuve ! (indiquez moi le nombre de calins effectués)

    ...Voila... 
     
    Bon courrage à tout le monde et à lundi pour le verdicte Final !

    (26) commentaires



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  • caligny 
    publié le 22/04/2010 à 18:59
    Bonsoir Adrien , je viens encourager mes copines des deux équipes !!!
    Elles sont super et toi aussi , surtout n'attrape pas la grosse tête !!!
    Bonne soirée et bon WE !!!
    Edith
  • obse 
    publié le 22/04/2010 à 13:41
    ok pour ces defis (sauf un que je ne peux pas faire , car c'est bete, mais je ne sais pas nager! donc je fairais pas ce defis ,mais bien entendu , je pratique tout les defis de mon groupe et sport du site et sport plus, donc y as de quoi faire :::::::::::bisous a tout le monde et bonne participations aux 2 equipes :::::::::::: a lundi pour resultat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • croquetteclebart 
    publié le 22/04/2010 à 13:16
    BpnjourAdrien, le vélo on va dire stepper vu que j'ai uen pédale qui se coince tout le temps, l'eau je dirais bien bain, mais j'ai plus d'eau chaude, qué poisse, et les calins, on va d'mander hihi, j'te dirai koi, bisousss
  • Sveltine 
    publié le 22/04/2010 à 12:35
    Et si on fait de la marche à la place du vélo ?
    hein
    ça compte dis :)
  • lunatikedu83 
    publié le 22/04/2010 à 11:47
    Ptdr adrien tout le monde n aime pas tes defi apparement, pourtant moi je l ai trouve sympa et ya rien de compliqué, on va pas ce la pété les grande sportive. Alors je vais programmé le velo ce soir, le calin demain et la nage dimanche si le temps le permet ou si piscine ouverte. Ah petetre nage demain a la mer si fait pas froid etant donné que je fini ma journé a Cogolin.
    Bisous bon wk a tous
  • valentine31 
    publié le 22/04/2010 à 08:38
    j'aurais préféré qu'étant donné ton abscence jusqu'à lundi que tu nous aurais donné quartier libre pour faire des performances parceque jusqu'à présent aucun sport que je pratique ne compte pour toi Tu aurais pu mettre cardio , gym parceque j'en fais pratiquement tous les jours Je reprends lundi en espèrant que tu tiendras compte de mes suggestions Donc stand by pour moi jusqu'à lundi car les activités proposées ne me concernent pas A lundi pour un nouveau défit qui tiendra enfin compte du sport Valentine

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