VOilà une nouvelle journée qui commence !

Pour hier je suis assez contente de moi, j'ai eu une journée équilibrée au niveau des repas.

Là je vais partir au boulot, je commence tard aujourd'hui ^^

Pour le petit déj j'ai mangé 2 kiwis et 2 craquinettes et 1 petit suisse nature.

A midi je mange au boulot donc on verra ce qu'il y a de bon

Et SURTOUT il ne faut pas que je grignote en rentrant ce soir avant le dîner, ou que je fasse une crise de boulimie car là j'engloutis tout...

Ca c'est mon défi perso, réussir à ne rien manger avant le dîner et prendre un dîner correct.

Verdict ce soir !!

Bonne journée

Bon alors la semaine dernière je n'ai à nouveau pas perdu de poids ....

C'est la cata ! J'y arrive pas, franchement je sais pas comment vous faites mais on dirait que je suis la seule qui n'arrive pas à mincir et surtout à garder la motivation

Le 1er jour ça va, je me dit que c'est bien parti pour marcher, mais ça ne dure qu'un jour.

Si quelqu'un a des astuces pour m'aider à rester motivée, je suis preneuse !

Merci

Alors aujourd'hui c'est le jour de la pesée, j'ai perdu à peine 200g ...

Je suis dégoutée mais en même temps je ne m'attendais pas non plus à avoir perdu beaucoup +

Trop d'invitations le soir, 3 jours de suite, ça aide pas ! Et le sport n'a pas suffit à équilibrer tout ça !

Mais bon, c'est parti pour une nouvelle semaine, je vais m'accrocher et j'espère perdre 1kg au moins et je vais tout faire pour !

Bon week end

Salut tout le monde !

Alors aujourd"hui dernier jour de boulot de la semaine !

Je suis contente et impatiente d'être demain...

Eh oui demain je vais faire le 1er essayage de ma robe de mariée pour les retouches !!!

Du coup je passerai le week end chez mes parents, et il va falloir que je sois raisonnable niveau alimentation. Comme on se voit pas souvent le danger de l'apéro sera là

Bonne journée et bon week end !

Coucou !

Après avoir essayé plusieurs types de régimes, sans succès, j'ai décidé de revenir sur le site aujourd'hui.com en espérant trouver de la motivation auprès de toutes ces personnes qui parviennent à perdre du poids !

Moi je n'y arrive pas, et pourtant j'aurais de bonnes raisons d'être motivée !

Je me marie au mois de mai et quelques petits kilos en moins seraient les bienvenus...

Je serai super contente si il y avait quelques gentilles collègues de "régime" à mes côtés pour que l'on se motive mutuellement !!!

Bonne soirée

Bonjour,

Nouvelle année = Bonnes résolutions, le tout est de les tenir !

En avant pour un nouvel essai de perte de poids car la je ne me supporte plus.

J'ai donc décidé d'écrire ce que je mage tous les jours sur le blog.

Le fait que tout le monde puisse voir ce que je mange freinera peut être mon appétit !

Mon problème est que je mange sans faim et sans fin lol*

Il faut donc que je me contrôle.

Alors voilà pour aujourd'hui: