bonjour les filles

je ne suis plus venue depuis la fin de l'année , mon fils a eu un accident de scoot le 29 décembre, une femme lui a refusé une priorité et il a foncé dans la voiture, heureusement à part sa jambe il n'a rien eu de grave!

j'ai donc commencé l'année entre le décès de ma meilleure amie , la perte de mon bébé et mon fils qui a enchainé les exams et les arrêts de travail, qui a eu pour conséquence la perte de son apprentissage!<

bonjour

j'ai l'impression que le site est bien vide en ce moment, j'espère qu'il y aura plus d'animation après les fêtes!

je passe noter mon repas du jour, histoire de me motiver!

matin: 1 bol de lait demi écrémé avec des céréales allégées

midi: 1 bol de soupe de légumes, 1 tranche de roti de porc avec 5 tomates cerises, 1 fromage blanc 0%

bonsoir les filles

tout d'abord    je vous souhaite un joyeux noel, j'espère que vous avez été bien gatées et que vous avez passé un bon réveillon en famille.

pour moi les fêtes ont été mitigées, mes garçons étaient chez leur papa, les enfants de mon chéri chez leur mère donc on était tous les 2, en amoureux

nous avons fait un bon repas le lendemain midi avec la famille de mon chéri et ses enfants, on a été tous bien gatés!

coucou les copines

ça y est nos chères têtes blondes sont en vacances!!

ça a du bon, je vais faire des grass mat  je vais profiter des enfants,mais d'un autre côté ça veut dire faire la cuisine midi et soir, et combattre les tentations du gouter  lol

demain soir  on est invités à manger  chez ma belle soeur , elle fait un tajine au poulet et pruneaux, j'adore!!!! je vais essayer de rester sage, pas d'alcool,  pas de gateaux apéro et pas de dessert

hello les filles

vous avez passé une bonne journée par ce temps maussade??

moi je n'ai pas arrêté , entre le ménage, les courses et les allers retours pour les enfants j'ai marché pendant une heure !

je viens à peine de rentrer!

j'ai décidé de mettre moi aussi mes bonnes résolutions sur mon blog, histoire de ne pas oublier et que vous me rappeliez aussi en cas de doutes ou de craquages!! lol

alors d'abord je vais faire au moins 30mn de sport par jour, marche,

coucou les filles

Comment vous allez ? je me suis absentée du site quelques temps, du coup j'ai un peu perdu le fil.

Après un peu  d'interim, je suis a nouveau au chomage et donc bien décidée à mettre ce temps libre à profit!

côté poids, c le yoyo, je perds et je reprends aussitot par manque de sérieux et de motivation, la saison n'aidant pas je trouve!

              &nbs

coucou les filles

j'ai décidé de tout reprendre à zéro, et de participer au défi de septembre sur le post de jomak

avec la fin des vacances il y a eu trop de laisser aller mais là avec la rentrée j'ai pris de bonnes résolutions et je vais m'y tenir!!

de plus, j'ai trouvé un job en interim, c'est assez physique , ça va donc me permettre de faire du sport et de ne plus grignoter!

bon week end les filles

bonjour à toutes

Enfin j'ai le net!!!!!!!!!!!!!!! lol c comme une drogue, et je peux vous dire que j'ai tourné en rond comme un lion en cage!! lol

du coup j'ai pas mal grignoté et j'ai repris un peu donc je m'y remets sérieusement car là toute seule je n'avais aucune motivation! jojo tu m'as grave manqué pour la motivation!! lol

donc poids de "départ" : 64,5

je vous embrasse toutes

hello mes copinautes

hier soir je suis donc allée manger chez ma copine de lycée, on ne s'était pas revus depuis 15 ans au moins! et c'est comme si on s'était quittées hier, ça m'a fait super plaisir de papoter avec elle du bon vieux temps!

côté régime ça va, j'ai pu faire attention, il y avait de la salade de tomates concombres et grillades, fromage et glaces, donc  à part l'apéro je n'ai pas trop mal gérer!

aujourd'hui j'ai été pas mal occupée donc j'ai mangé sur