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Blog de puce36

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  		• Retour inespéré
    publié le 02/08/2008 à 19:11


    me voilà de retour après un long moment d'absence dû à beaucoup de changement

    c'est les  vacances et je vais m'occuper un peu de moi




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  		•  Pas le moral
    publié le 05/08/2007 à 11:08

    je suis désespérée, au bout d'une semaine, je n'ai perdu qu'à peine 1kg!!! malgré mes efforts.... peut-être qu'ils sont plus durs à perdre lorsqu'ils sont là depuis longtemps. j'ai pris des conseils de toutes...j'espère que cela va porter ses fruits. Je viens aussi de découvrir celui de kam qui apporte beaucoup d'aide...merci à toi. Bisous à toutes et bon courage

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  		•  mercredi
    publié le 02/08/2007 à 09:37

    je commence à perdre un peu mais pas assez à mon goût étant donné les efforts que j'ai fait. je ne grignote plus, je fais 1/2 heure de sport par jour, et avec mes trois enfants, je n'ai pas le temps de faire "canapé".... courage....la semaine n'est pas terminée et je n'aurai peut-être pas du me peser.....

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  		•  Soleil au rendez-vous
    publié le 31/07/2007 à 08:58

    J'ai commencé mon régime hier et malgré un petit écart dans l'après midi, ça va. Je prends le temps de faire les choses et je sais une chose, c'est que ce sera dur et long car je n'en suis pas à mon premier essai en terme de régime.
    Aujourd'hui le temps est splendide, cela va me motiver, en plus si je pars huit jours sur la plage, il faut que je fasse le maximum.
    bisous a toute

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  		•  vive les vacances!
    publié le 27/07/2007 à 17:53

    ca y est, j'ai reçu mon programme de la semaine prochaine!
    je vais suivre les conseils de Katywhat et m'appliquer à préparer les repas indiqués.
    en plus , je suis en vacances ce soir.... je vais pouvoir m'occuper de moi un peu plus que d'habiture...
    a bientôt

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  		•  JOUR J-4
    publié le 26/07/2007 à 15:48

    Bonjour à toutes,
    je suis impatiente de commencer et grâce à la lecture de vos blogs et des discussions sur le forum, j'ai commencé aujourd'hui à ne pas grignoter et ne pas manger ce qui pourrait me faire avoir envie de sucre.
    Donnez-moi des idées pour tenir svp

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  		•  Vivement Lundi
    publié le 24/07/2007 à 12:26

    Je suis inscrite et commence Lundi.....
    je profite de mes derniers jours pour me préparer car je pense que cela sera dur....je suis gourmande....et bonne vivante. J'adore cuisiner et profiter de bons mets.
    je commence à consulter le blog de personnes ayant le même profil que moi pour peut-être échanger des idées et surtout se motiver.....

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  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 23/07/2007 à 20:01

    j'ai 40 ans et je pense que c'est maintenant ou jamais pour perdre le poids que j'ai en trop

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