Je suis toute triste de cette nouvelle.

Qui n'a pas écouté dansé vécu sur une chanson de Michael??????

Un grand merci à lui pour toutes les belles chansons qu'il nous a donné.

Gros couac hier soir dans mon alimentation.

Nous devions passer avec mon chéri à Ikea pour acheter ce qu'il faut pour la miss qui ne va plus tarder à arriver. Mais voila en sortant très grosse faim et mon chéri qui a une envie de quick.....pas la peine de vous dire la fin vous l'avez comprise!!!!

allez je vais essayer d'équilibrer ca aujourd'hui

Ce soir c'est we yes mais je sens qu'il va etre chargé! Demain grosse journée ou je dois courrir à droite et à gauche et dimanche je pense que ca sera peinture du couloir (mon chéri à bacher donc le message est clair lol). Et pour arranger le tout mauvaise semaine et j'ai hyper mal au ventre j'espere que ca ira mieux demain

J'ai eu terriblement faim tout l'après midi il va vraiment falloir que j'arrive à prévoir un peu plus pour le midi pour éviter ça. Du coup hier soir en arrivant je me suis jeté sur un muffin complet avec carré frais et jambon car je ne pouvait pas faire la marche sans.

Donc ensuite une heure de marche et ensuite diner. Cuisse de canard et navets (préparé par ma belle mère dimanche). Du coup meme repas ce midi. J'espere que j'aurais moins faim cet après midi. On verra cela ce soir !

Donc journée d'hier pas catastrophique mais cela aurait pu etre mieux.

Pour info 1 muffins =176kcal

Bon quand je dis on c'est de moi que je parle hein!

Je crois que je vais vraiment essayer cette fois et je vais essayer d'arreter mes betises. C'est bien beau de vouloir perdre du poids mais encore faut il se donner les moyens et arreter de se chercher des excuses.

Je me suis lancée un défi et je vais essayer de mettre tout en oeuvre pour y arriver. En Septembre nous avons une exposition canine ou nous allons présenter, j'ai dit à mon chéri que pour Septembre je rentrerais à nouveau dans mes tailleurs donc hophophop, il faut que j'y arrive. Pas de régime précis car je sais que je n'arrive pas à suivre mais je vais essayer de manger équilibré (j'ai bien dit essayer). Et je vais continuer à marcher - courrir. En ce moment c'est environ 1h de marche tous les soirs pas mal mais en courant ca sera mieux.

J'essairai de venir mettre mes menus tous les soirs comme ça vous pourrez me flageller si je fait n'importe quoi!

Une dernière nouvelle : nous avions prévu de prendre une copine pour Fenryl en Janvier seulement voilà nous sommes tombés amoureux d'une petite chienne. Donc il aura une copine plus tot que prévu car nous allons la chercher le 12 juillet!!!!!

coucou

ou la la ca fait un bail que je ne suis pas passé moi faut dire aussi que niveau régime niveau vie c'est le bordel !

régime : toujours au meme poids pas bougé d'un iota. Le point positif je me suis remise à courir (première course lundi soir avec mon chien) enfin courir et marcher lol. Je vais y retourner ce soir. Je vais voir si la piscine est ouverte pour y aller samedi matin (si je retrouve mon maillot)

Sinon niveau boulot ben c'est la merde. Mon contrat se termine le 30 aout et pour le moment la direction de l'hopital à geler toutes les reconductions de contrats (leur logiciel ne gere pas les CDD et ils ne savent pas ou ils en sont dans la masse salrariale ahahaha) Donc tout le monde nous dit que d'ici fin aout ca s'arrangera mais j'ai de gros doutes (surtout que ca arrive l'été) donc je ne sais pas trop quoi faire. Surtout que si je ne suis pas reconduit j'ai plus d'un mois de congé à prendre!!!!!!!!!

Donc j'ai remis à jour mon CV faut que je prépare des lettres de motiv et hop on verra bien. Nous qui parlions avec mon chéri de partir plus tard en auvergne je vais postuler à Clermont Ferrand....on verra bien.

J'espere que vous allez toutes bien