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Pas le temps aujourd'hui!
publié le 24/04/2012 à 12:59 |
Donc repas tiré du bac du frigo... ce soir soupe de légumes et basta
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Biscotte multicéréale, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel |
Déjeuner : | Pain de campagne ou bis, Fromage blanc campagne 40% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Soupe |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 303 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bises
eh bien, bon courage et prend soin de toi ^^
bonne soirée :)