COUCOU TOUT LE MONDE!!!

 

Je passe ici pr hasard alors j'en profite pour vous donnez des petites news!

Je ne suis plus sur le site depuis Octobre....wouawww le temps passe trop vite!!

Pour résumé , je vais bien et ma petite famille aussi, les enfants grandissent et on a pas le temps de s'ennuyer :)

Coté perso apres avoir repousser un maximum l'échéance de la reprise du sport je m'y suis enfin mise...et j'ai donc repris le TOP BODY CHALENGE.....il y a 9 semaines....oui oui je tiens bon mes 3 seances par semaines.....et meme si les résultats ne sont pas flagrants je suis plutot fiere!

Bon coté alimentation je ne fait pa

 

Coucou tout le monde...jespere que vous allez bien et que le weekend etait bon!

Ici nous l'avons passer a Angouleme chez des amis, petit tour à la piscine avec les enfants, ballade,jeux de societ, vide grenier..on a bien marché et bien profiter malgres le temps pas terrible du tout !

 

Bon revenons un peu au sujet qui nous interresse..ma reprise du sport....j'tais bien partie...lundi et mercredi TBC, mardi grand menage dans la cuisine toute la journée et sur la semaine au moins 4h de marche avec mon loulou de 8kg en echarpe.....Donc c'est pas mal me direz vous...OUI m

Salut les filles , la fin de semaine c'est bien passée pour vous??

Ici oui meme si le weekend est le bienvenu! :)

Bon après avoir réfléchi a mon objectif voila ce que j'ai décidé:

Déjà je reprend le Total Body Chalenge que j''ai commencer pendant trois semaines avant de partir en vacances...CA VA ETRE DUR je le sais mais je vais essayer de m'accrocher...et en parallèle je vais recommencer le cardio avec les vidéos cardio sculpt de gym direct ...ou d'aérobic de coach club a raison de 2 séances par semaines...pour le moment se sera suffisant car il f

Coucou tout le monde!!

J’espère que vous allez bien depuis le temps!

Alors pour faire court je vais très bien, ma tribu aussi et mon petit mini qui a déjà 9 mois pousse comme un petit champignon! Je l'allaite toujours et tout se passe très bien.

 

J’ai décidé de prendre un congé pour profiter de lui et de ses frères au maximum mais il est aussi temps pour moi de prendre du temps pour moi et pour me remettre sur le droit chemin.

Un grand tri, rangement, réorganisation ici ca fait du bien :)

Il est temps de relancer la machine et de repartir a zero sur le chemin de l'equilibre... alors jai commencer par remettre mon blog a jour :)

 

A tres vite les copinettes :)

chaque hiver c'est le meme soucis, la motivation diminue, les kilos en trop s'installe...et la déprime quand on se regarde dans le miroir refait surface....jusqu'au jour ou on se dit stop...il faut se reprendre en main......ce jour c'est aujourd'hui pour moi!! :)