Je les croyais parties..mon Dieu ce que c'était bien cette semaine et puis ce we, lorsque j'ai pris 5mn pour me poser sur le canap, je sens un truc qui me gratte et n'est ce pas une sacrée surprise quand je me retrouve nez à nez avec une puce!!!! Forcement elle m'a echapé la gredine mais jme suis direct dit "hop je me leve et je vais repasser du spray" et là, horreur, dans notre chambre (ou il y a du parquet), je vois plein de petites puces à la lumière du jour..(lorsque je rentre et que je pars, il fait encore très très sombe et la lumière de la chambre ne me laisse apparement pas tout voir..)

Donc me voilà reparti pour du nettoyage et après avoir passer la chambre au spray puis aérer, puis nettoyer au vinaigre et à l'huile essentielle de menthe, quand je vais me coucher, j'en chope encore une par terre et ce matin pareil en me reveillant..Moi qui pensais que c'était fini j'ai apparement eu vraiment tort sur toute la ligne...pfffff..

En tt cas, le we fut donc loin d'être reposant, j'ai passé le samedi matin chez le doc pour des exams, l'aprem à ranger mon garage (il n'y avait mm plus la place de passer) et le dimanche à nettoyer/faire une tarte pour les grumeaux/les aider pour les devoirs/... Bref, ce n'était pas un vrai we!! sniffff!!! JE VEUX UN VRAI WE OU JE N'AI RIEN A FAIRE ET PAS DE PETITS INSECTES QUI M'EMBETENT!!!!!!!!!

J'espère que vous ca va!! jvous fais plein de bisous..Ce soir, jvais voir la nutri héhé...bisous

Coucou les filles!!!

Je reviens enfin après avoir passé pratiquement toutes mes soirées à nettoyer mon chez-moi et à faire des lessives..je crois que je vais finir par mettre les calecons de mon homme pour avoir à eviter de faire mes lessives de sous-vetements dans les jours à venir tellement j'en peux plus..loool

Pour info, j'ai réussi à en venir à bout en mélangeant le chimique (spray dans mon cas parce que les fumigènes me faisaient flipper à cause de mes chats) et naturel (spray fait maison à base de vinaigre blanc, eau tiède et huile essentielle de menthe poivrée..) et ca a franchement bien marché..en tt cas, ca a eu l'air complémentaire.. :D

Sinon, je suis contente..je me suis pesée et....0 grammes pris ou perdus en vacances..donc je suis plutôt contente vu tous les exces que j'ai fait, je pensais à être à plus de +1,5 kg mais bon, apparement je me suis trompée..Tout ca pour dire qu'il faut que je reprenne serieusement ma diet (je vois la dieteticienne lundi) et que je me fixe quelque chose pour le sport..

En décembre, je danse pour des enfants malades dans un hosto avec une compagnie dans laquelle je suis donc j'aimerai bien être présentable en costume pour eux..parce que je trouve ca important et ca me tient à coeur..Et puis en mars, on danse le ballet complet, ce qui veut dire 1h30 de danse non stop (ou des coupures de 1mn30 seulement pour se changer) donc il va falloir que je tienne la distance niveau physique et cardio (ce qui est loin d'être le cas à l'heure qu'il est..).. En plus et histoire de rajouter de la pression, je suis la plus agée de la compagnie, il n'y a sinon que des petites jeunettes entre 15 et 22 ans donc avec les corps qui vont avec..donc j'ai la méga préssion pour tout ca et il faut vraiment que je me débarasse encore d'un peu plus d'une dizaine de kilos..donc je crois que je vais avoir besoin d'aide et de soutien sérieusement les filles...

Qu'en pensez vous?? il me reste 83 jours jusqu'à la représentation pour les enfants et environ 160 jours pour la générale.. D'après vous, sur quels objectifs je pourrais partir??J'ai perdu beaucoup dans les 2 premiers mois et puis pratiquement plus après donc j'ai peur d'avoir beaucoup de mal...

Je vous fais plein de bisous et malgré le fait que j'ai été peu là ces dernièrs temps, j'ai pensé fort à vous!!!  Merci d'être toujours là les filles ;)

Voilà 1 semaine que je suis rentrée et depuis 1 semaine, je bataille chez moi avec...une invasion de puces..Ca va vous faire rire mais je n'en peux plus..Je me suis déja fait piquer une centaine de fois, tous les soirs quand je rentre, je passe l'aspi, je change les draps, lance des lessives, après traitement, je vérifie les chats,...bref je n'en peux plus..j'ai passer aussi le we à faire un grand nettoyage de la maison pour ca, à asperger notre chambre de spray hyper toxique, de tt laver, aspirer...et hier, j'en vois encore..Je suis en train de litteralement peter un boulon..résultat j'ai plus envie de rien faire, je rentre et apres avoir fait tout ca, je m'assoie et mange des conneries..c'est con à quel point une betise de ce genre peut me gacher la vie mais là, ces petites betes me rendent completement folle...Avez vous déja eu ca??? plein de bisous les filles!!

Salut les filles!!!

Désolé de n'avoir pas pu vous envoyer de nouvelles ces dernières semaines mais le réseau dans l'hotel était très très limité..J'espère que vous allez toutes bien!!!

Moi je suis rentrée dimanche soir à 20h de Tunisie et j'ai repris le boulot dès lundi à 9h..et je peux vous dire que ce n'était franchement pas facile..Déja reprendre le boulot après 2 semaines de vacances, ce n'est déja jamais simple, mais perdre 35° en quelques heures c'est juste...GGGGRRRRRRRRRR...ON SE LES PELE DANS CE PAYS!!!!

Les vacances c'était trop trop trop bien!!! Il faudrait tout le temps être en vacance mais j'imagine que si c'était le cas on les apprécierai pas!!!

Bon, niveau diététique..euh..comment dire...ca a été...assez approximatif..disons que j'ai mangé des crèpes pour plusieurs mois (ben forcement quand il y en a au ptit dej et au 4h), j'ai tenté de faire un peu attention en mangeant des légumes et des crudites mais vu que les crudités sont lavées avec de l'eau non potable, ca entraine d'autres petits soucis pas forcement cool (imodium, bonjour!!!)..donc bon j'ai tenté de faire au mieux mais je crois avoir pris 1kg..(j'attends la semaine prochaine pour me peser parce que là, je suis juste dans la semaine pré-ragnagna donc je pèserai quoiqu'il arrive plus lourd..)

J'ai evidemment tenté de me donner bonne conscience en faisant quelques sessions d'aquagym, de danse et de pétanque (si si c'est vachement sportif looool), mais bon soyons réaliste avec toutes les crèpes que j'ai mangé, il m'aurait fallu 4h de sport par jour pour tout evacuer pendant les 2 semaines et pas 30mn par sport..looool

Je me remets donc sur la bonne voie là pour continuer ma perte, j'espère que ca ira et puis maintenant je vous ai à nouveau pour me soutenir et surtout pour avoir de vos news...

Plein de bisous 

(PS: j'ai pensé à vous pendant le voyage donc voilà une petite photo de ma principale occupation...)

Bonjour à toutes,

Désolé de ne pas être très présente, mais avec les vacances qui approchent, je suis submergée de boulot..Et histoire de ne rien arranger, je me suis bloquée le dos la semaine dernière donc je suis sous traitement de cheval et je suis shooté toute la journée (donc dès que je rentre chez moi, je dors..ah valium quand tu nous tiens..)

J'ai besoin de votre avis..j'ai mis une photo de ma main et comme vous le voyez (enfin j'espère que ca se voit), il s'agit de taches brunes qui sont apparues sur mes doigts il y a quelques jours..Elles ne grattent pas, ne font pas mal, ont un très très leger relief et je ne sais pas du tout ce que c'est.. Je les ai montré à mon doc qui ne savait pas non plus et m'a pescrit une crème à la cortizone (je n'en suis pas fan donc avant de l'utiliser, j'aimerai savoir de quoi il s'agit..)..avez vous une idée?? avez vous déja vu ca??

J'attends d'avoir vos avis... 

J'espère que vous allez toutes bien.. je vous fais des bisous

Voilà dans 19 jours, ca sera moi...aaaahhhhhhhhhhhh

Vous imaginez même pas à quel point je les attends ces vacances après 2 ans de stress (achat de la maison où on a failli pas avoir le crédit, démenagement qui met une plombe, examen de santé pas cool, orage de grèle qui met en pièce notre maison et nos voitures l'été dernier, nouveau boulot de monsieur qui fait que je le vois jamais...)...Bref j'ai vraiment vraiment besoin de ces vacances pour me rebooster pour l'année à venir..et pas que moralement..physiquement je pense aussi..

La perte de poids aide mon genou je crois, je le sens, donc j'aimerai pendant les vacances, essayer de recommencer à courir, faire plus de sport pour repartir sur de bonnes bases à la rentrée parce que là, j'ai beau essayer, je ne trouve pas le temps!!! donc objectif vacances : SEA, SUN, SPORT & FUN!!!

Maintenant que j'ai les maillots, que j'ai commencé la cure phytobronze..je me penche sur les protections et franchement, en 2 ans, il y a énorméments de nouveaux produits qui sont sortis..!!! En regardant les têtes de gondoles en magasin, je vois de la graisse à traite indice 30 (????? c'est pas sensé faire cramer ca???), de l'huile indice 50 (???pareil, c'est pas sensé faire cramer ca aussi??), de la brume pour peau mouillé, peau seche, de l'huile sèche...pppfff je sais plus quoi choisir..j'avais l'habitude de prendre la marque Garnier..et vous, vous prenez quoi??vous avez essayé de nouvelles choses??? Conseillez moi les filles parce que franchement, il y a trop de choix!!! lol

bisous à toutes!!!

Salut les filles..

Depuis mon rdv chez la nutri, jme sens un peu reboosté..je commence à comprendre ce qu'elle a voulu dire et ca m'aide je crois..Ca m'aide surtout à savoir que je peux continuer comme ca sans pour autant reprendre ce que j'ai perdu..et continuer à perdre, doucement, mais surement.. ;)

Je vous mets en image le 2ème maillot et j'attends vos avis..ce n'est pas ma couleur mais j'adore la forme en fait..

Pour celles qui m'ont demandé, je ai trouvé celui-là sur rougegorge.com et l'autre sur le site d'amazon, la boutique seafolly..mais il y a encore plein de maillot dans d'autres marques type desigual,..pas chers..donc c'est clair qu'il vaut mieux profiter des soldes..!!

Sinon j'ai commencé la cure de gélule pour le soleil..finalement j'ai pris Phytobronze..j'hésitais avec Oenobiol, mais pour être très honnête ,c'est le prix qui a fait pencher la balance..(22 euros les 2 boites pour Phytobronze et 37 euros les 2 boites pour Oenobiol)..Je vous donnerai mon avis une fois la cure et les vacances finies (et aussi si je vois des changements d'ici là..hihi)

J'espère que vous allez bien et pour celles en vacances, profitez bien de cette journée ensoleillée..moi suis enfermée au bureau et c'est pas fun ;)...des bisous à toutes!!

Salut les filles!!

Merci pour vos messages d'hier, ca aide de savoir que vous êtes là, j'ai essayé de me reposer hier soir, mais quand on est accroché sur un rythme (dodo vers minuit et demi, reveil à 6h), c'est dur de s'endormir avant, même si parfois on est épuisé..Mais pour la route, quand je sens que ca va vraiment pas, j'ai trouvé un truc..j'appelle mon meilleur ami pour qu'on parle pendant le trajet (en kit main libre évidemment.. ;)) et ca aide un peu pour me garder eveillée le temps de la voiture.. 

Le rdv chez la nutri s'est mieux passé que prévu..Sur sa balance, j'ai perdu 200 grammes (sachant que j'étais pas à jeun sur la pesée) par rapport au mois dernier..C'est très peu mais je suis contente que sa balance affiche pas une augmentation de poids..Elle en fait, était très contente..On a revu ensemble mes tableaux de bords nutri et elle m'a dit que je commencais à apprendre à gérer les écarts et comme ce mois-ci j'en ai fait bcp, le fait que j'ai pas "pris" du poids mais plutot stabiliser montre, pour elle, que j'apprends à gerer ses écarts et que c'est plutot encourageant pour la suite..moi je le voyais pas du tout comme ca mais bon..si elle le dit...Ca m'a quand même remotivé pour repartir sur de bonnes bases!!

Mais ce qui m'a remonter le moral surtout c'est que j'ai recu mes maillots de bain que j'avais commandé sur le net..et miracle!!!! ILS ME VONT!!! Jusqu'à présent, je n'avais jamais osé commander sur le net parce que la taille déconnait tout le temps et puis quand en haut on fait un 95E et en bas un 42, impossible de prendre un maillot déja formé, il faut prendre des séparables pour adapter les tailles et là j'en ai trouvé de super jolis en solde..donc c'est une grande première pour moi...d'autant que pour la 1ère fois, je prends des maillots de couleur (d'habitude, ils sont toujours noirs..) donc GROS CHANGEMENTS!!!!

Jvous laisse regarder, vous me direz ce que vous en pensez..en attendant aujourd'hui, je fais hyper attention à ce que je mange, on verra si je peux perdre encore un peu avant de partir..

Bisous les filles!!!

(Euh j'arrive à mettre plusieurs images dans mon post..comment vous faites???? donc vous n'aurez qu'un maillot pour le moment desolé...)

Plus que 25 jours avant le départ en vacances..dont 16 jours de boulot!!! et je commence à vraiment en avoir besoin parce que je suis super fatiguée.. Ce matin, jme suis endormie au volant et même en marchant vers mon boulot, j'avais les yeux qui se fermaient..Ca va avoir l'air très bête, mais c'est épuisant d'être fatiguée!!!!! Comme j'ai l'impression de me trainer, je n'ai envie de rien faire et donc je ne suis plus motivée pour quoique ce soit!!

Le poids, c'est pas le top, j'ai repris 500 grammes et la nutri que je vois ce soir, va pas être contente du tout..j'ai vraiment vraiment du mal en ce moment..J'ai envie de retrouver ma pêche!! mais j'arrive pas vraiment..

Au fait, question technique, je commence à regarder les géllules solaires qui existent pour préparer ma peau (toute blanche qui prend des coups de soleil mais qui bronze un peu aussi) au soleil..En avez vous déja utilisé??si oui quel complément??

bisous à toutes!! j'espère que vous allez bien et que vous tenez le cap!!! ;)

Salut les filles...

Ca va pas fort en ce moment..souci de santé encore, je vais devoir faire une nouvelle biopsie qui ne m'enchante guère; avec mon homme c'est un peu tendu en ce moment car il a des soucis au boulot et c'est moi qui morfle les peu de fois où je le vois à la maison (il est en horaire décallé); et j'ai completement craqué ce we niveau régime et j'ai mangé des frites sur 2 repas..un vrai vrai carton..donc mon enthousiasme des -10 kg est bien loin et j'ai peur de ne plus rien perdre jusqu'à mes vacances...suis un peu triste.. J'espère que vous allez mieux que moi en tt cas...des bisous!!!