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PUCES 1 - MARIE 2 (et oui je peux pas leurs mettre 0, elles ont résisté quand même)
publié le 16/09/2014 à 18:27 |
Coucou les filles!!!
Je reviens enfin après avoir passé pratiquement toutes mes soirées à nettoyer mon chez-moi et à faire des lessives..je crois que je vais finir par mettre les calecons de mon homme pour avoir à eviter de faire mes lessives de sous-vetements dans les jours à venir tellement j'en peux plus..loool
Pour info, j'ai réussi à en venir à bout en mélangeant le chimique (spray dans mon cas parce que les fumigènes me faisaient flipper à cause de mes chats) et naturel (spray fait maison à base de vinaigre blanc, eau tiède et huile essentielle de menthe poivrée..) et ca a franchement bien marché..en tt cas, ca a eu l'air complémentaire.. :D
Sinon, je suis contente..je me suis pesée et....0 grammes pris ou perdus en vacances..donc je suis plutôt contente vu tous les exces que j'ai fait, je pensais à être à plus de +1,5 kg mais bon, apparement je me suis trompée..Tout ca pour dire qu'il faut que je reprenne serieusement ma diet (je vois la dieteticienne lundi) et que je me fixe quelque chose pour le sport..
En décembre, je danse pour des enfants malades dans un hosto avec une compagnie dans laquelle je suis donc j'aimerai bien être présentable en costume pour eux..parce que je trouve ca important et ca me tient à coeur..Et puis en mars, on danse le ballet complet, ce qui veut dire 1h30 de danse non stop (ou des coupures de 1mn30 seulement pour se changer) donc il va falloir que je tienne la distance niveau physique et cardio (ce qui est loin d'être le cas à l'heure qu'il est..).. En plus et histoire de rajouter de la pression, je suis la plus agée de la compagnie, il n'y a sinon que des petites jeunettes entre 15 et 22 ans donc avec les corps qui vont avec..donc j'ai la méga préssion pour tout ca et il faut vraiment que je me débarasse encore d'un peu plus d'une dizaine de kilos..donc je crois que je vais avoir besoin d'aide et de soutien sérieusement les filles...
Qu'en pensez vous?? il me reste 83 jours jusqu'à la représentation pour les enfants et environ 160 jours pour la générale.. D'après vous, sur quels objectifs je pourrais partir??J'ai perdu beaucoup dans les 2 premiers mois et puis pratiquement plus après donc j'ai peur d'avoir beaucoup de mal...
Je vous fais plein de bisous et malgré le fait que j'ai été peu là ces dernièrs temps, j'ai pensé fort à vous!!! Merci d'être toujours là les filles ;)
emiliearchi76
publié le 17/09/2014 à 08:56
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Super tu as réussi a éradiquer ces puces tu va pouvoir souffler un peu !! top pour la pesée !!! super motivation ce spectacle !! tu as tout mon soutien pour arriver à éliminer quelques kilos et reprendre le sport pour pouvoir tenir la durée !!! comme objectif je te dirais de viser les -5 kilos pour le spectacle enfant et encore 5kg de plus pour la générale !! c'est largement faisable sans trop se restreindre !! allez je compte sur toi bichette !!! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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