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Blog de loucyn

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  		• salut!
    publié le 17/03/2008 à 23:30


    Pas de sport aujourd'hui mais j'essaie de contrôler mon alimentation. J'ai acheté des pilules à base de plantes pour drainer, espérons que ça marche!!



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    (5) commentaires
  		•  Me revoilà!!!
    publié le 16/03/2008 à 04:21


    Après 2 semaines d'absence, de craquage, de mal bouffe, je suis de retour!!! J'ai beaucoup pensé à vous (en culpabilisant à chaque fois que j'ai mangé au fast food) et j'ai fini par reprendre le régime (un truc sérieux cette fois, je suis au chrono-nutrition) et je me suis inscrite à une SALLE DE SPORT!!!

    J'y suis allée 3 jours (tous les jours depuis que je me suis inscrite, je fais du zèle) j'arrivais à peine à marcher le premier jour mais je suis super contente. Niveau poids pas de gros changement mais je culpabilise beaucoup moins et je n'ai même pas craqué depuis mardi!

    Voili voilou, merci pour les messages et à celles qui m'ont demandé

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    (1) commentaires
  		•  P******
    publié le 20/02/2008 à 07:34

    Bon ben j'ai repris +1.3kg sur les 3.3 que j'avais perdus... Je ne sais pas comment faire au boulot et il y a toujours quelqu'un pour offrir du chocolat... Jamais ils vont partir si je continue comme ça





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    (3) commentaires
  		•  meuh
    publié le 18/02/2008 à 17:57

    J'ai craqué pendant des jours!!! J'avais tellement honte je n'ai pas pu me peser ni blogger quoi que ce soit... Bizarrement, je n'ai pris que 300 grammes (vu tout ce que j'ai mangé... Sushis 2 jours de suite, Nutella et pizza) je vais reprendre le boulot demain, on va voir comment je tiens... Pfff.





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  		•  J4 - LOVAGE
    publié le 15/02/2008 à 07:18

    Joyeuse St. Valentin!!!

    Je me suis retrouvé à taper le numéro de mon resto japonais préféré ce midi, l'envie de sushi était insupportable. Heureusement que c'était fermé (il était 11:45) et j'ai du manger mon menu WW parce que j'avais trop faim...

    Comme je n'ai pas craqué, j'ai appelé mon chéri et demandé si on était obligé d'aller au resto ce soir, il était ravi de rester à la maison! Je lui ai préparé un petit menu et j'ai mangé ma soupe. Il m'avait emmené un bonbon (un oursin!) et me l'a donné en disant que ce sera pas un gros écart si je n'en mange qu'un :)

    En fin de compte, ce que j'ai anticipé c

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  		•  J3
    publié le 13/02/2008 à 19:54

    10 minutes de course, 20 minutes de marche, 30 minutes de gym. Voilà comment je me sens mieux aujourd'hui. Je résiste même à l'odeur de pizza que mon chéri mange à côté de moi (mais comment il fait pour manger autant et pour rester mince comme un fil???)
    Bref, pas de grand changement sur la balance mais rien de surprenant.
    J'étais prête à abandonner après le craquage d'hier soir mais vos messages m'ont donné envie de continuer. Merci!!!




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  		•  J2, craquage 1.
    publié le 13/02/2008 à 01:22

    il est 01:19 et je viens de craquer. Je savais que ça arriverait mais quand je craque, ce n'est pas une tranche de biscotte en plus... J'ai mangé 50g de paté avec une bonne tranche de pain complet... Mon dieu quel bonheur mais quel sentiment de culpabilité!..

    J'aimerais pouvoir sortir dehors et courir pendant des heures pour oublier ça. Je m'en veux tellement

    1111 Kcal et 3 tranches de regret.



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  		•  J2
    publié le 12/02/2008 à 20:13

    Beaucoup mieux aujourd'hui, la pesée du matin m'a mise de bonne humeur. J'ai profité de la matinée avant de rentrer chez moi sans m'arreter quelque part pour acheter des sucreries ou un truc à manger (c'est bien la première fois ) Résultat = 2 kilos en moins depuis hier!! Mais je ne me fais pas avoir cette fois-ci je sais que ça va vite au début et on les reprend comme on les perd.

    Merci à tout le monde pour les messages!



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  		•  J1
    publié le 11/02/2008 à 16:33

    Je n'y crois pas, j'ai rêvé de bouffe cette nuit. J'allais au resto avec mon mec, je passe les détails... Après un bon petit déj' je pars courir. J'ai écouté les conseils de tout le monde, j'ai lu les forums à chaque fois que j'en avais envie. Mon chéri se montre coopératif pour une fois, il a dit "je crois les doigts" (d'habitude c'est plutôt "il était temps.")

    Merci tout le monde! *enfile ses chaussures de sport*



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    (2) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 10/02/2008 à 23:15

    Cette fois-ci c'est la bonne. Je veux perdre 11 kilos et me sentir bien dans ma peau. Je commence lundi!

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