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10 minutes de course, 20 minutes de marche, 30 minutes de gym. Voilà comment je me sens mieux aujourd'hui. Je résiste même à l'odeur de pizza que mon chéri mange à côté de moi (mais comment il fait pour manger autant et pour rester mince comme un fil???)
Et puis tu dois te sentir mieux après avoir fait ta séance de sport n'est-ce pas?J'aimerais bien avoir ta motivation ..en ce moment ..j'ai trop la flemme!
Bonne st valentin avec ton chéri !!
au fait, t'étonne pas si sur pèse un peu plus, ce sera à cause de ton muscle qui prend le dessus sur la graisse...mais c tjs mieux comme ça !!!
bonne soirée
bisous