salut,ben voilà,hier jai passé une bonne journée de repos et soirée.Jai tres bien mangé surtout mon diner"sushi"jme suis bien fais plaisir et ce matin encore -400g sur la balance(suis endessous des 54kg)c génial,suis super contente et ce matin javais une envie de chocolat en particulier NUTELLA,et bien jai craqué mais sans culpabiliser en plus ce nest quune cuilleree a café!Bref tout ca pour dire que c grace à vous à votre soutien,merci chrysa,copace,tasha,louloute,charla,pom,calypso,kaline,leeloohan,plume et toutes les autres,JE VOUS AIMEEEEEEEEEEEEEESSSSSSSS

Aujourdhui c repos hebdo,mais bon jai des lessives à faire,ménage...donc au final pas trop de repos.Mais bon je vais quand meme prendre le temps cet aprem pour moccuper de moi,manicure,masque,épilation...biz

Coucou,bon voila,je suis aide soignante à domicile,et com dhab mes gentils patients me donne toujours quelque chose à manger,dhabitude c des fruits ou légimes mais aujourdhui c un sauté de mines(style riz cantonais mais avec les mines(genre de nouille)remplace le riz) c super bon mais je pense un peu calorique!mais comment refuser?bref jme dit kon est dimanche et que je v me faire plaisir et rattraper ca ce soir.....

allez jai envie de me faire plaisir donc je vais les boutiques me trouver des nouveaux pantalons...

coucou à toutes aujourdhui jai la peche,tout le monde me fais des compliments sur mon amincissement,quel bonheur!!

ce matin pesée et perdu 600g en 3jours,chouette!!!!Apar ça le régime express que je devais faire en une semaine me saoul,donc je v faire attention et faire celui de chrysalide on verra le résultat...

toujours dans mes pensées...

Aujourdui jai vraiment envie de mettre a faire du sport mais koi????a part le stepper

bon vu que cela fait un mois que je stagne au meme poids jai décidé de faire une semaine express,je noterai tout pour mes menus,mais jai décidé de manger des steack de poulet car trop de poisson a mon gout.

OUF ca y ait jai réussi mon 1er objectif celui de peser 55kg,je fais à ce jour 54.900g,trop cool.On ne se relache pas car il me reste encore4.900g pour réussir mon objectif 2.Les filles je suis toujours là mais peu plus occupée quavant,ne vous inkiete pas,biz