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JAI LA PECHE
publié le 02/11/2007 à 09:12 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café,2tranches de pain complet,une noisette de beurre,1cac compote de pomme,un jus dorange frais |
| Déjeuner : | saumon et haricots vert vapeur,un waza,fromage de chevre frais,une 1/2 mangue |
| Goûter ou snack : | un café |
| Dîner : | salade composée(laitue,tomate,mais,surimi,oignon,feta)deux waza,2carrés de choc noir |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Merci de envoyer de la chaleur j'en est besoin .Chez nous il y avait du soleil il y a un petit vent frai .Bisous à+
Je vois que tu as retrouvé la pêche se qui est très bien .
Le temps sur ton île est aussi au beau donc le moral est au rendez vous .Bonne fin d'après midi à+