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Bonjour !
Blog de loane25
aide blog-
AIE AIE AIE publié le 04/11/2007 à 07:55
Coucou,bon voila,je suis aide soignante à domicile,et com dhab mes gentils patients me donne toujours quelque chose à manger,dhabitude c des fruits ou légimes mais aujourdhui c un sauté de mines(style riz cantonais mais avec les mines(genre de nouille)remplace le riz) c super bon mais je pense un peu calorique!mais comment refuser?bref jme dit kon est dimanche et que je v me faire plaisir et rattraper ca ce soir.....mon alimentation Petit-déjeuner : café,jus dorange frais,pain grillé avec noisette de beurre et miel Déjeuner : sauté de mines,salade verte Goûter ou snack : 2kiwis Dîner : potage épinard basilic,un yaourt nature 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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kaline publié le 04/11/2007 à 15:59merci beaucoup! bisou!
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kaline publié le 04/11/2007 à 13:52oui tu as raison, c'est pas facile de refuser, je pense qu'il faut juste réduire la quantité quand on ne peut pas faire autrement! bonne journée! bisou!
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