haaaaaaaaaaaa ! quelle joie de vous revoir !!!! gros problème technique de connection depuis le 22 février !!!!!! GRRRRRRRRRRRR impossible de venir faire un coucou et surtout de participer aux discussions et au defi de mars !!!!pffffff me voilà donc de retour et en pleine forme , mon genoux est quasi réparé et il me permet de faire de plus en plus de sport ! mon  poids se stabilise et car malgrès tous mes efforts, pour suivre le regime nous sommes très souvent invités en ce moment ! dur dur de résister aux bons fromages et au bon vin et surtout aux desserts fait mai

C'est le contre coup ce matin !!!pffff 3eme jour de reprise et houllala j'ai mal partout ! la fatigue du corps se fait sentir mais je suis hyper motivée pour tout ! et oui le moral est au top niveau , les salariès étaient content de me retrouver et moi je me sent de nouveau utile et opérationnelle pour tout reprendre à zéro

mes bonnes résolutions tiennent et ce matin j'ai pris du temps pour trier et ranger du linge ... allez zou ranger son monde ça range sa tête , hier midi je suis a

haaaaaaaa !!! c'est l'heure du bilan de ses six semaines d'arrêt de travail , de remise en forme et de bonnes résolutions ferme et positives !!!

la première c'est de me speeder un peu plus le matin pour me préparer et hop venir bloger mon article pendant 1/4 d'heure avant de filer bosser !

Les vacances avec les enfants de mon compagnon ont été géniales, les retrouvailles avec les cousins parisiens extra, puis notre semaine en famille a center parc en normandie du pur bonh

Je poste mon article ce soir, car je file demain matin de très bonne heure à rennes entre copines !!wizzzz mon amie roxane me récupère sur la route et on rejoint margo !!!! donc pas de sport mais surement de la marche quand même !!! hi hi hi pour le shopping des toutes dernières soldes

si si si avant notre petite soirée fille !

depuis mon déménagement nous n'avons pas eu l'occasion de nous revoir ainsi , loin de nos hommes pour se faire les confidences qu'on ne fait qu'aux bonnes amies !!! 

YOUPI ! le soleil est de retour !!! on s'habitue en effet depuis 3 semaines c'est SOLEIL SOLEIL SOLEIL , à part hier ou la plus est tombée toooute la journée ! mais là c'est SOLEIL !!!!

donc je reprend mon petit programme sportif du matin,

9h00-10h00 :home trainer

10h00-10h30 : muscu-abdo de valérie le sport !!!! et stretching

10h30- 11h00 :un petit tour ici

11h00 : petite douche et ensuite préparatif des vacances avec les enfantson part lundi soir , il y a les bagages , les jeux, les courses, et les derniers petits préparatifs pour fignoler n

YOUPI !!!!! 5 jours et hop 400 grs en moins sur la balance !!! ha ha !!!! quel bonheur de venir chaque jours de nouveau sur le site et de voir les amis se battrent tout comme moi contre les kilos !!!

Aujourd'hui dimanche c'est repos total et cooconing avant de reprendre ma semaine sportive ! et oui encore 15 jours pour me retapper avant la reprise du boulot le 20 février ! les 70 kilos comme objectif il faut que je me bouge !!!! et depuis 2 jours j'ai mon fit bug .....qui malheureusement BUG !!!! mais c'est pas grave je suis motivée !

QUE DE CHOSES nouvelles EN DEUX ANS !!!

Un divorce ....

Un célibat joyeux et reconstructif ....Fait de voyages et de belles rencontreS....

Une rencontre Amoureuse Magique il y à 11 mois déjà

Un déménagement, une famille recomposée avec des enfants, des projets de construcion de maison ...

Et puis il y a 4 mois un genoux en VRAC ......ouillle ouillle ouillle ! plus de sport, de marche, de piscine .!!!! rien de rien avant l'opération du menisque qui à eu lieu le 10 janvier !!!!

heureusement que j

Bonjour les amies, j'ai envie de vous parlez de mon GROS soucis du jour !!!

J'ai fait beaucoup de promesses ces derniers temps que je n'ai pas tenues !!!!

- de rester en contact avec vous

- de tenir mon blog

- de reprendre contact avec certains amis perdu de vue

- de prendre soins de moi ...

- de faire des invitations de nouveau

- et encore mille autre chose que j'ai écris sur une liste !! longue... longue ...longue

il faut que je me reprenne , j'ai besoin d'etre plus en contact avec les ge

houps !!!! de retour de montpellier, puis paris , je n'ai pas eu 2 minutes pour venir vous faire un coucou !!!

des rencontres géniales et du bonheur sous le soleil hummmmmm !

a tres vite pour desretrouvailles plus .... olongues milles choses a vous dire !!!

me revoilou donc hey hey et c'est la grande forme !!!