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de retour ! sur le site
publié le 06/03/2012 à 07:28 |
haaaaaaaaaaaa ! quelle joie de vous revoir !!!! gros problème technique de connection depuis le 22 février !!!!!! GRRRRRRRRRRRR impossible de venir faire un coucou et surtout de participer aux discussions et au defi de mars !!!!pffffff me voilà donc de retour et en pleine forme , mon genoux est quasi réparé et il me permet de faire de plus en plus de sport ! mon poids se stabilise et car malgrès tous mes efforts, pour suivre le regime nous sommes très souvent invités en ce moment ! dur dur de résister aux bons fromages et au bon vin et surtout aux desserts fait maison !
Mais mes muscles reviennent tout doucement et je me sent rellement dégonflée dans mes jeans, je marche le plus possible a la pause du midi, et je part tous les matins avec mon sac de sport et mon repas !
voici donc mon nouveau rythme depuis trois semaines et j'avoue que le moral est au top Alors ya plus qu'A continuer et surtout a ne rien lacher !
bonne journée ! là c'est it's time for WORK !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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