bonjour

c'est lundi, une nouvelle semaine qui s'annonce pour moi, ce vendredi je pars en bretagne pour un weekend et la semaine prochaine je serais au Maroc

vu que j'ai pas boucaup de temps, je vais faire ce matin tous les papiers necessaires pour exercer mon métier, je dois partir à l'ordre des kinésithérapeutes, puis à la direction départementle de la santé.

en parralléle à cela, je dois continuer à préparer mes vacances, donc je suis occupée en ce moment

pour le régime, j'ai lancé hier un appel au secours pour m'aider à m'accrocher, je suis encore décu de ma petite perte de la semaine derniére: 600 grammes.....mais il faut que je surmonte cela pour perdre plus de poids cette semaine

bonjour

hier avec ma deception à cause de la pesée j'ai oublié de vous parler de ma reussite:

mes dames, je suis la major de ma promotion et de toute la region de l'ile de france...wooh

j'etais choqué quand le directeur me l'a dit, moi qui ne voulait au début que reussir avec un 10/20, je me retrouve la premiére de mon école et de toutes les ecoles parisiennes

coté régime, je me sens fatiguée, j'ai l'impression que mes efforts ne servent à rien, donc je me suis trés peu controlé hier et aujourd'hui

bonjour les filles

je suis dégoutée par ce que j'ai perdu 600 grammes cette semaine, je trouve que c'est injuste car j'ai fait plein d'effort ces derniérs jours, je ne mangeais pas grand chose ou presque rien et en meme temps je faisais plein d'activités avec plus d'une heure de marche rapide tous les jours

je suis enervée surtout quand je pense que samedi de la semaine prochaine j'ai le mariage de ma cousine et samedi d'aprés je serais en vacances au maroc.

je pense que je vais recommencer mon régime chimique cette semaine pour voir ce que ca va donner

bonjour

c'est le dernier jour de scolarité, aprés c'est les vacances...weehhh

les résultats et les notes finales seront affichés dans mon école à midi, j'ai un peu peur, car meme si je sais que j'ai eu une bonne moyenne dans l'ecrit et que j'ai trés bien assuré ma soutenance, y'a rien de concret pour me dire madame vous avez reussi votre diplome

demain c'est la pesée, je suis impatiente et j'ai envie de savoir combien j'ai perdu cette semaine, car j'ai fait bcp de sport ces derniers jours

à demain

mon premier maillot de bain en noir, il existe en rayé blanc gris mais j'ai de mauvais souvenirs avec les maillots en blanc, d'un coté ils sont transparent en plus, le sable ne s'enléve pas complétement aprés le lavage, ca fait comme des petits points noirs

mon deuxiéme maillot, en marron, trés beau, il existe aussi en turquois, mais j'aime pas cette couleur en plus elle ne me va pas du tout, c'est pour ca j'ai opter pour un marron

bonjour

en ce moment je prépare mes vacances comme la plupart d'entre vous je pense, meme si je pars dans deux semaines, je dois les préparer maintenant car la semaine prochaine j'ai plein de papier à faire concernant mon futur job, et le weekend d'aprés je serais dans un mariage en bretagne.

je suis toujours sérieuse dans mon régime et j'espére que samedi la balance sera génereuse avec moi

bisou

bonsoir

je suis trés en retard aujourd'hui, j'etais entrain de faire le grand ménage depuis hier

je veux juste marquer ce que j'ai mangé

bonne soirée

bonjour

ce matin, je fais le point sur mon régime

actuellement je pése 60.4 kg, donc vu mon objectif qui est pour le moment atteindre le poids de 53 kg  et vu le temps qui me reste: 2 semaines avant le mariage de ma cousine et 3 semaines avant les vacances, je fais une estimation de ma perte de poids:

supposons, au mieux que je vais perdre 2 kilos chaque semaine, ce qui me fait une perte de 4 kilos pour le mariage (= 56 kg) et 6 kilos pour les vacances ce qui veut dire un poids de 54kg, un kilo de moins que mon objectif... c'est super

le probléme maintenant c'est que j'ai des doutes et je suis pas sur de moi, je pense pas que je vais y arriver....en tout cas je vais faire de mon mieux pour combattre ces kilos qui me gachent la vie

bonjour

aprés une grosse journée hier, le soir j'ai craqué sur le fromage de chévre semi mou, trés gras...mais trés bon, j'ai pas pu résister, j'ai manger tout le reste de la boite....hummm

je l'ai ramené à la maison, et c'est une grosse erreur de ma part car je sais à quel point j'adore ce fromage. je me suis dis au début que  je vais manger une partie et mon mari le finira aprés ...mais en réalité c'est moi qui a tout fini.

aujourd'hui je reprend mon régime sérieusement, car j'ai encore plein de kilos à perdre

bonjour

trop contente de ma perte d'aujourd'hui, 1 kg et 900g de moins est une grande réussite........je suis fiére de moi

ce qui m'a fait plaisir aussi, est le faite de voir le chiffre 60 affiché sur ma balance. la semaine prochaine je dois rentré dans les poids qui commencent par un 5..., et je m'approcherai petit à petit de mon poids objectif.

j'espére que vos pesées ont été positives aussi